（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區230新手問嘢睇#1

同我一齊瞓覺啦

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掘金掘桔掘雞骨 2024-01-21 17:41:45
戇鳩，做咗咁多年gym冇聽過要拆cable
毒能生巧 2024-01-21 17:41:57
唔係操腳既日子都會做
鈴木愛理.我愛理 2024-01-21 17:44:10
係佢將rope放地下
你睇清楚
操野呀屌 2024-01-21 18:05:22
幾時屌埋拎左bench去第二度
又唔拎返原位既仆街
鈴木愛理.我愛理 2024-01-21 18:13:05
呢個好少見
如果拎去cable唔還原一定要屌
有碼加奈 2024-01-21 18:36:56
屎忽痕先做
無track過無progressive overload
小妹A0 2024-01-21 18:42:23
大把啦，攞左張bench去cable位
Trotti 2024-01-21 18:44:02
cable 位根本最少留一張
鈴木愛理.我愛理 2024-01-21 20:23:21
如果好似歐美咁大
其實冇問題
最衰都係連登仔 2024-01-21 20:27:30
其實我又覺得冇咩, 可能我去開D地方都十幾樣配件, 根本都掛唔晒

不過好彩轉左黎247,明顯d野係整齊勁多
go24果邊唔執餅同亂放餅都完全唔打算搞
有碼加奈 2024-01-21 20:34:18
其實都係，attachment就算放啲人都係亂掛，到最後個效果其實都係同亂放地下無分別，係視覺上好似整齊啲加上唔同weight ，依啲幾乎冇重量嘅嘢真係冇乜所謂

不過如果間gym真係想人跟到咁足可以考慮label啲掛位，通常做到咁啲人都會守規矩，鰂魚涌anytime就係咁
最衰都係連登仔 2024-01-21 20:43:51
想轉anytime了, 唔明點解間間都咁L細
明明其他gym都愈開愈大
有碼加奈 2024-01-21 20:46:14
Af有啲新開好似都幾大
不過啲野好standard, 度度都一樣機
IT小肥柴 2024-01-21 21:00:36
決定左食creatine了
撚狗大魔王 2024-01-21 21:02:29
已夠用
趙東師傅 2024-01-21 21:16:52
蓋伊結婚了
五連滅時他奧 2024-01-21 21:31:47
個老婆好正
一念之差 2024-01-21 21:36:15
上科技
EE_SEO_OES 2024-01-21 21:48:10
開始做尖嗰陣已經有食
有碼加奈 2024-01-21 22:02:09
我玩咗年幾先用
EE_SEO_OES 2024-01-21 22:02:42
食咗冇感覺
鈴木愛理.我愛理 2024-01-21 22:03:10
識左有冇1年
IT小肥柴 2024-01-21 22:08:32
邊隻牌子好 諗住新年食loading 驚肚屙
操野呀屌 2024-01-21 22:09:30
邊度睇到
EE_SEO_OES 2024-01-21 22:10:02
食緊呢隻 冇味嘅 會同蛋白粉一齊飲
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