有冇聞過人袋底
個動作係咁，其實你專注做唔會特別去聞
力威健身之你問我答
保羅。佐治
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個動作係咁，其實你專注做唔會特別去聞
唔會，佢坐係Sofa睇手機多
講真架
佢幾廿個猴子猴孫洗鬼佢教
次次見到佢都係攤係Sofa到玩手機
下年佢個女同潘坐正
炮牙一直都係下任館長
但下年佢會坐正真係唔清楚喇
ching 有無操時餐單介紹, 唔去操個時會做咩運動
增肌定減脂？
成間館其他人都唔操腳？定要胡師傅賞識先操得
係唔操，賞識都唔會特別操
講真架
佢幾廿個猴子猴孫洗鬼佢教
次次見到佢都係攤係Sofa到玩手機
下年佢個女同潘坐正
炮牙一直都係下任館長
但下年佢會坐正真係唔清楚喇
ching 有無操時餐單介紹, 唔去操個時會做咩運動
增肌定減脂？
減
咩叫有潛力操得起
係咪真係健身又健心？
呢句好嘔心
佢嘅意思可能係當你專注健身，咁個人冇咁多精力出去玩出去蒲，改善埋生活方式，健埋心掛
咩叫有潛力操得起
主要睇返你身形喎
，係被選中嘅小朋友
講真架
佢幾廿個猴子猴孫洗鬼佢教
次次見到佢都係攤係Sofa到玩手機
下年佢個女同潘坐正
炮牙一直都係下任館長
但下年佢會坐正真係唔清楚喇
ching 有無操時餐單介紹, 唔去操個時會做咩運動
增肌定減脂？
減
餐單，完全走油鹽糖，三餐都係雞肉為主+小澱粉
最好一日跑兩次步，每次要跑一個鐘或以上
咁樣都有負皮
條友係咪Cls
條友係咪Cls
收費貴唔貴？
值唔值得？
值唔值得？
收費貴唔貴？
值唔值得？
上網頁睇，唔會海鮮價，學生平少少
值唔值得有巴打問咗可以係上面睇返
再問，基本會教d咩？同坊間係咪真係咁唔同？
通常都係教果幾個動作，推胸拉背飛膊推膊二三頭同腹，一課會玩晒，教嚟教去都係一樣嘅動作，除非你長玩或者佢賞識你，如果唔係佢只係不停教你一模一樣嘅動作
又負皮 ，多謝晒
，多謝晒
講真架
佢幾廿個猴子猴孫洗鬼佢教
次次見到佢都係攤係Sofa到玩手機
下年佢個女同潘坐正
炮牙一直都係下任館長
但下年佢會坐正真係唔清楚喇
ching 有無操時餐單介紹, 唔去操個時會做咩運動
增肌定減脂？
減
餐單，完全走油鹽糖，三餐都係雞肉為主+小澱粉
最好一日跑兩次步，每次要跑一個鐘或以上
On9, 戒到咁係人都瘦啦
Bmr都唔知夠唔夠
下年佢個女同潘坐正
炮牙一直都係下任館長
但下年佢會坐正真係唔清楚喇
ching 有無操時餐單介紹, 唔去操個時會做咩運動
增肌定減脂？
減
餐單，完全走油鹽糖，三餐都係雞肉為主+小澱粉
最好一日跑兩次步，每次要跑一個鐘或以上
On9, 戒到咁係人都瘦啦
Bmr都唔知夠唔夠
你講得冇錯
其實冇咩特別
講真架
佢幾廿個猴子猴孫洗鬼佢教
次次見到佢都係攤係Sofa到玩手機
下年佢個女同潘坐正
炮牙一直都係下任館長
但下年佢會坐正真係唔清楚喇
ching 有無操時餐單介紹, 唔去操個時會做咩運動
增肌定減脂？
減
餐單，完全走油鹽糖，三餐都係雞肉為主+小澱粉
最好一日跑兩次步，每次要跑一個鐘或以上
一日兩次？
一個星期三日上去，其餘四日都要跑步
瘦底 日日打波係咪唔駛旨意大隻到
下年佢個女同潘坐正
炮牙一直都係下任館長
但下年佢會坐正真係唔清楚喇
ching 有無操時餐單介紹, 唔去操個時會做咩運動
增肌定減脂？
減
餐單，完全走油鹽糖，三餐都係雞肉為主+小澱粉
最好一日跑兩次步，每次要跑一個鐘或以上
一日兩次？
一個星期三日上去，其餘四日都要跑步
係，所以先減得咁快，如果你跟足
瘦底 日日打波係咪唔駛旨意大隻到
唔係，一日六餐
一堂幾耐？ 想減肥只係做上身都有用？
環境衛生如何？
一堂幾耐？ 想減肥只係做上身都有用？
35-40 分鐘，要額外自己去跑步同跟佢飲食
環境衛生如何？
我接受到