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番工神射手
2023-07-07 10:14:22
一樣。
我買咗Kayano + 配埋鞋墊後,先知跑步原來唔會腳痛同腰椎繃緊。
Pistachio
2023-07-07 10:20:18
係咪度身訂做扁平足鞋墊?之前都用過覺得太厚,令到鞋型好怪
行C走肉
2023-07-07 10:21:12
Kayano包腳少少
鞋踭位有種扣住你嘅感覺
番工神射手
2023-07-07 10:22:50
我係度身做,喺旺角雅蘭嗰間。
佢係厚嘅,但老老實實,如果要有足夠承托,個墊點都會有一定厚度。
小藍白
2023-07-07 10:23:11
細個扁平足痛得好勁,去左明愛做物理治療,個姑娘教我點行之後就有再痛過
存檔死清光呀
2023-07-07 10:25:05
着緊adidas ultraboost同dr kong 啡色鞋墊
好舒服
對鞋墊好有用
其他師兄有冇用過?
定着第二d鞋墊?
大致多雲
2023-07-07 10:26:29
我都搵佢整左對
但本身腳肥,超難配鞋
![](https://cdn.lihkg.com/assets/faces/normal/sosad.gif)
對鞋啱長度但就唔夠闊同高裝
對鞋裝得落但鞋太長行路踢下踢下
最後都無點用過
![](https://cdn.lihkg.com/assets/faces/normal/sosad.gif)
Pistachio
2023-07-07 10:26:43
由細到大,扁平足着好多跑鞋都好易甩爭
![](https://cdn.lihkg.com/assets/faces/normal/sosad.gif)
kayano完全無,好撚神奇
黑冰!
2023-07-07 10:30:22
我會有疊腳指嘅感覺,但試過即刻望吓隻腳其實無疊
![](https://cdn.lihkg.com/assets/faces/normal/sosad.gif)
咁係咩事
Pistachio
2023-07-07 10:31:18
🤞
Yura.
2023-07-07 10:31:42
dr kong鞋墊真係舒服
![](https://cdn.lihkg.com/assets/faces/normal/sosad.gif)
![](https://cdn.lihkg.com/assets/faces/normal/sosad.gif)
唔用就行一陣腳底撕裂feel
非洲人
2023-07-07 10:33:41
試下Hoka ,足弓友善
天龍八步
2023-07-07 10:34:39
鞋墊都一樣唔會治本
但會幫到你行路跑步做運動唔痛
好似戴眼鏡一樣
唔治本但會幫到你
天龍八步
2023-07-07 10:36:49
試下搵個roller 碌下大肶肌肉
有時太緊無放鬆都容易痛
天龍八步
2023-07-07 10:40:34
整鞋墊嗰陣無拎埋對鞋去試?
佢應該會幫你整fit 佢同埋佢都會比建議你買咩鞋
心藏·筆露
2023-07-07 10:42:20
那感覺像
2023-07-07 10:44:26
佢無建議你著咩鞋款咩?
我嗰陣佢係send 咗堆建議型號俾我
我淨係著Air Max 90
![](https://cdn.lihkg.com/assets/faces/rabbit/sad.gif)
大致多雲
2023-07-07 10:45:48
有拎去試同跟佢建議
但都好難買鞋
![](https://cdn.lihkg.com/assets/faces/normal/sosad.gif)
天龍八步
2023-07-07 10:48:30
搵張A4 紙,隻腳濕少少水印上去
再google 對比下
那感覺像
2023-07-07 10:51:15
望吓其實無疊意思係你著緊拖鞋/赤腳?
如果係除鞋望其實望唔到
因為隻腳唔係俾隻係鞋/襪包住狀態
已經唔同
那感覺像
2023-07-07 10:53:00
有冇人訂造過拖鞋?
雅蘭嗰間淨係得訂造鞋墊
![](https://cdn.lihkg.com/assets/faces/normal/cry.gif)
天龍八步
2023-07-07 10:53:59
除非你要著d 好functional 既鞋
一般出街跟佢fb 建議嗰d asics 同nb 都易買
男兒志在屌西
2023-07-07 10:58:53
已經成日用roller同按摩槍
都係咁
![](https://cdn.lihkg.com/assets/faces/fs/smile.gif)
Pistachio
2023-07-07 11:01:37
係咪呢個位?
SHOWMAKER
2023-07-07 11:05:43
普通人都係外斜蝕多
因為人類既小腿骨普遍都係外彎(蕉形)
當隻腳踩力嘅時候,腳既受力點會比較集中係外側
同扁平足無咩關係 除非係隻腳無受力情況下已經嚴重內翻,就有機會內側蝕