香港都係以高碳水為主流嘅飲食

呢位巴打應該有錢人嚟
離車站2分鐘 貴20%租差唔多

肉碎$30我買到400g，牛都300g，接受到巴西既話仲平
+少少野食成日都得

差唔多 日本好多鄉下工包食住 通勤太長我唔做的

根本生肌肉唔應該比人認為係大隻佬先要
每個人都有肌肉架

碳水平又襟飽啊嘛

膳食纖維都飽
食多啲菜都會飽

去街市凍肉鋪美國雞扒都係17蚊磅
老一輩成日都話食肉會肥
根本食得多碳水先會肥同易糖尿

劣根性問題 個個覺得小飯唔抵食就會惡性循環 因為講到尾都係需求帶動市場

而家個問題係香港人飲食習慣
根本食唔夠蛋白質
連維持原有肌肉都唔夠wo

車仔麵淨餸幫到你

一堆加工食品
又係crabs

早餐可以食嗰啲乜大豆果仁棒
低GI，10幾蚊一條
不過佢成日宣傳話可以飽肚，我女人都唔覺飽
男人起碼要食兩三條就成30蚊

想食健康少少就好貴

貴定平？想食無激素雞胸
唔想要肥仔ball

百病根源，人類根本無須要吸收碳水，一啲用處都冇

滷水肉類 烚菜 都ok
食丸餐肉腸果d 就傻仔啦

係咪完爆醫院病人雞髀餐
利伸想長食

唔好玩啦均衡飲食 平時啲菜絲砌番埋都唔知有無2塊葉呀
數下我份員工餐有幾多樣係澱粉 我已經攞少左碗飯

其實你有冇諗過肉類動物啲肉係邊度嚟
你澱粉質都係直接生出嚟 肉類要等啲動物食完澱粉質大先生到出嚟

記得香港人均肉類消耗量世界數一數二

你要問下五豐行