（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區144 新手問野請睇#1

佛系宅宅

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超級奢大奅 2022-03-12 15:08:57
即係你技術未夠好
正常係唔應該撞 係擦先正確
超級奢大奅 2022-03-12 15:10:12
屌那星而家封GＹＭ真係唔洗玩
除非去中環ＪＯＩＮ果班霸左成個休憩場黎操野果班人
爸爸確係老豆 2022-03-12 15:33:20
新手啱啱開始果陣..
btw我prefer偏向撞多d
Pablo_Escobar 2022-03-12 15:57:16
唔明咩叫偏向撞多d?
香港大碌鳩 2022-03-12 17:20:16
有冇人係ig搵過 @gymhome_hk買做gym野
會唔會係scam shop黎
90Days 2022-03-12 17:25:44
首先搞清楚 IG SHOP本身已經SCAM
香港大碌鳩 2022-03-12 17:28:10
唔係掛
2016年勇士球迷 2022-03-12 17:41:58
有冇師兄買過versa gripps?上官網買佢話唔寄集運倉
佛系宅宅 2022-03-12 17:43:54
台灣買直送香港
要運費
2016年勇士球迷 2022-03-12 18:08:20
好貴唔該晒師兄
ToTheMoon 2022-03-12 18:44:21
發覺著衫望落大隻
多數都係肥多過肌肉
Whirr 2022-03-12 19:03:36
我太廢唔敢join
whysotrouble 2022-03-12 19:52:21
是，好慘🥲
有碼宮薰 2022-03-12 20:24:11
好似就快練成front lever用d第二幼條band逗住腳可以hold到幾秒
何不食肉糜? 2022-03-12 20:27:33
bulking 緊啊ching
人間suck格 2022-03-12 21:21:22
呢班直頭肥到有肚腩
YOSEMITE 2022-03-12 23:54:31
有無乳糖不耐症啱用嘅增重粉
新手表示依家嗰隻飲完屙到仆街
唔撚食菜 2022-03-13 02:25:30
不如你另外買埋lactase加落去啦 買gainer/whey呢D通常都係味道行先
爸爸確係老豆 2022-03-13 16:48:32
屌奶星熱撚到
squat第二組已經成枝bar濕晒
-尖東響樽太子- 2022-03-13 18:55:56
多管閒事 2022-03-13 19:27:01
-尖東響樽太子- 2022-03-13 19:28:22
ToTheMoon 2022-03-13 19:53:02
https://www.instagram.com/p/CTR3hPFlzCU/?utm_medium=copy_link

呢個係realistic expectations of average genetic ?
有碼宮薰 2022-03-13 20:03:42
齋減脂，應該真係差唔多，佢本身都唔係好有肌肉果啲
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