[sem break 早睡早起計劃]

有咩方法可以令自己唔好咁懶?

有 諗下有咩假想敵 係你想超越既!!!

無論幾點瞓，第二朝都係最少11點先起到身， 想改好耐都改唔到

me too

放遠d alarm 等自己用多d 時間禁熄佢 再用意志力起身 如果都係唔得 就搵份早工返!!

有咩方法可以令自己唔好咁懶?

試下每日set個目標比自己
之後要完成左先可以抖一陣或獎勵自己

巴打好有目標