咁早起身有乜搞
咁早起身有乜搞
其實將平時晏訓既原因搬去朝早咪得
平時打機打到凌晨既咪朝早起身打
平時煲劇煲通宵既咪朝早起身煲
Dse雞成功tune番時間
夜晚10點訓 朝早7點起
Dse雞成功tune番時間
夜晚10點訓 朝早7點起
已經難能可貴
Dse雞成功tune番時間
夜晚10點訓 朝早7點起
已經難能可貴
因為有一排 一個星期日日朝早6-7訓 晏就3-4醒
覺得好痴線 之後就諗計改改
以前四五點訓
晏晝起身
而家已經習慣左通常十二點訓
六點起身
我呢個星期同樓主一樣
之前5 6點先訓 3 4點先起 個人日日都好攰
自從呢個星期早訓早起身之後
個人精神左 時間都好使左
我呢個星期同樓主一樣
之前5 6點先訓 3 4點先起 個人日日都好攰
自從呢個星期早訓早起身之後
個人精神左 時間都好使左
布益身體嘛
老左生理時鐘令你唔早醒唔得
老左生理時鐘令你唔早醒唔得
me日日無論幾點訓都五六點醒
廢青一定要訓夠八個鐘所以要九點幾十點上床訓
發覺自己同一般青少年有jet lag
me日日無論幾點訓都五六點醒
廢青一定要訓夠八個鐘所以要九點幾十點上床訓
發覺自己同一般青少年有jet lag
me日日無論幾點訓都五六點醒
廢青一定要訓夠八個鐘所以要九點幾十點上床訓
發覺自己同一般青少年有jet lag
好正 成功者的作者時間