你睇咁多書拋咁多terms出嚟
唔係唔知情緒病係有physical cause呀嘛,有人係天生缺少某種chemicals,亦有可能個腦嘅構造同常人唔同,如果天生amygdala細d,有少少stress/ trigger同常人process情緒已經好唔同
我見你到而家講到自己有幾了解佢睇咗幾多幾多嘢,曾經係對方最親密嘅人,都仲對情緒病咁有偏見咁負面
人哋open up話自己覺得荷爾蒙影響,咁可能係真係自己留意到有個pattern,你唔係醫生就唔好ban人啦
身邊嘅人咁樣睇自己又真係好難好嘅
Self sabotage 係另一樣嘢唔好撈埋一齊講
食藥呢係要不斷試先可以知道咩藥啱自己
希望你哋兩個都可以去盡早求醫
你好似都loop緊某一樣嘢