有冇人成功由口轉用鼻呼吸

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2021-05-05 00:45:33
真
細個醫生咁同我講
我心諗佢離地到
依家真係要移了
2021-05-05 00:45:47
以前一直用口呼吸
見人話會樣衰所以迫自己用鼻
但一做運動跑步唔夠氣就會用返口
可以點搞
2021-05-05 00:45:59
屌仆街POST 搞到我用口
2021-05-05 00:46:49
記得要條利放上排牙後 練到自然就好
2021-05-05 00:48:27
有聽過一個講法係太少用個鼻呼吸 搞到嚿肌肉退化咗
我自己就係堅持難呼吸都照用個鼻呼吸
而家好啲 但跟住鼻敏感嘅黑眼圈就keep住咁嚴重
2021-05-05 00:48:50
長期塞住咁 好似廢左
2021-05-05 00:49:14
可唔可以講多d？我覺得我口呼吸同咬合/顎骨問題有關
2021-05-05 00:50:29
瞓教豬果陣，合埋口唞一淡大氣，再用個鼻慢慢呼哂出黎，要呼到個肺肺有小小感覺，再放鬆你個人就會由個鼻吸返氣，咁你就會做到用鼻呼吸
2021-05-05 00:51:50
削鼻骨 細細個鼻骨生太埋
2021-05-05 00:51:51
如果真喺合唔到口唞大氣。就用口唞一淡大氣

我自己都係咁慢慢練習返
2021-05-05 00:53:09
邊隻洗鼻水？ 介紹下
2021-05-05 00:53:15
過咗日做鼻甲同鼻中隔手術
到時再包膠
2021-05-05 00:56:01
過2日
長期左右交替鼻塞
好少時間兩邊係通
平時好難集中
間唔中頭痛眼痛 鼻水倒流
2021-05-05 00:59:40
自然就好
2021-05-05 01:00:44
用口呼吸可能係人類進化過程
2021-05-05 01:01:38
me 近排成日逼自己用返鼻
一直提住自己 好左好多 恰眼訓半醒都feel到自己冇打開口
2021-05-05 01:01:40
樓豬長期用口呼吸一定好樣衰
長期用口呼吸會影響面型
2021-05-05 01:01:44
政府專科排期
好快
我排隊計排左幾個月咋
2021-05-05 01:02:37
睇醫生 做手術
2021-05-05 01:03:37
門診
轉介耳鼻喉科
2021-05-05 01:03:55
我好辛苦先轉到用鼻呼吸 但係個口就係合唔埋... 可以點算
2021-05-05 01:05:51
我用口呼吸仲唔自然
2021-05-05 01:06:11
下顎有冇正常翻
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