飽受腰痛既折磨 覺得人生好絕望

22歲 坐骨神經痛搞到大腿長期痛 膝頭哥jelly磨蝕 肩周炎 加上因肩周炎引致手長期酸痛

已經兩年幾 你少事啦

每日都會覺得左邊盤骨同小腿好似有啲野壓左條神經咁 坐又辛苦企又辛苦

係痛？除左痛有無覺得麻/痺/無力？
坐定企辛苦d? 坐/企幾耐就開始有唔舒服？

痛同麻.痺都有 多數坐辛苦啲 成日覺得屁股啲骨銀住張櫈咁
其實一坐就會覺得銀住 可以磨到啲骨格格聲

本身你條腰有無痛？
腰既動作會唔會加劇d 病徵？例如坐直d 坐hea d 會唔會有影響
繞腳坐會唔會有一邊d 徵狀會勁d？

其實條腰唔痛 係後面左邊盤骨有一點感覺到好痛 好似有野壓住條神經咁
之後會連到落屁股都痛 繞腳坐會覺得幾舒服 坐hea啲會覺得更加痛

如果你病徵係有麻有痺，可能因為刺激到神經，亦都可能你撈亂左幾種病徵
而就咁聽你講，未必係腰椎既問題，可能係盤骨肌肉/尾龍骨同盤骨之間既關節/梨狀肌

MRI可以但未必搵到問題，
搵返個有經驗既物理治療師睇睇

我都痛左幾年 睇左政府物理治療 叫我自己拉根 但佢教果d我一直都有做 作用不大

樓主你都係去照下 MRI
我而家都有椎間盤突出
之前未照 MRI 淨係照咗X 光 跟本 X 光係唔知知你問題係咩
咩跌打 物理治療 脊醫 針灸都試過 全部都係對住張 X 光斷鳩估
一照完 MRI 就自己係第幾節事 情況係咩都睇到
而家 KEEP 住睇物理治療 其實睇個陣做嘅治療作用有限
但我呢個物理治療師好有心 佢真係好有心咁由我嘅日常姿勢 最基本嘅地方入手
改善我平時嘅姿勢
之前行樓梯都會痛撚到我想死
而家係岩岩起身個陣會痛一排
仲 FEEL 到不斷進步緊
希望可以係呢半年之內好返晒

照 MRI 真係唔好慳 腰係一世

多謝巴打既建議 依家都諗住搵日去照
但你係邊照? 有轉介信會唔會好啲?

我自己出去私家照
~$5000-6000
如果你有政府轉介信有好多都可以有折
但前提你要排到政府骨科先
我新症要排 2 年半左右
政府骨科呢就要你有西醫嘅轉介信先排到
如果你想平嘅可以去政府普通門診 叫佢寫轉介信俾你去骨科

樓主你都係去照下 MRI
我而家都有椎間盤突出
之前未照 MRI 淨係照咗X 光 跟本 X 光係唔知知你問題係咩
咩跌打 物理治療 脊醫 針灸都試過 全部都係對住張 X 光斷鳩估
一照完 MRI 就自己係第幾節事 情況係咩都睇到
而家 KEEP 住睇物理治療 其實睇個陣做嘅治療作用有限
但我呢個物理治療師好有心 佢真係好有心咁由我嘅日常姿勢 最基本嘅地方入手
改善我平時嘅姿勢
之前行樓梯都會痛撚到我想死
而家係岩岩起身個陣會痛一排
仲 FEEL 到不斷進步緊
希望可以係呢半年之內好返晒

照 MRI 真係唔好慳 腰係一世

多謝巴打既建議 依家都諗住搵日去照
但你係邊照? 有轉介信會唔會好啲?

我自己出去私家照
~$5000-6000
如果你有政府轉介信有好多都可以有折
但前提你要排到政府骨科先
我新症要排 2 年半左右
政府骨科呢就要你有西醫嘅轉介信先排到
如果你想平嘅可以去政府普通門診 叫佢寫轉介信俾你去骨科

btw 食藥無撚用 唔好俾啲醫生用消炎藥打發你走
好多時都係減輕到你一時嘅痛楚
你一停藥就會痛返

腰骨盤突出？
我都有
可以試吓睇骨科佢寫紙你去照便d
仁濟可以咁做 其他唔知

22歲 坐骨神經痛搞到大腿長期痛 膝頭哥jelly磨蝕 肩周炎 加上因肩周炎引致手長期酸痛

已經兩年幾 你少事啦

我痛左十年，又休學，又番唔到工，又攪到有精神病呀，你少事喇

鬥慘無意思架巴打

屌我又係咁
職業需要成日彎腰受力
試過一起身發現遲到，好趕咁出門口
一彎腰著鞋個陣啪左野，條腰完全郁唔到
維持左成個月，日日拉筋先好番d

一路持續左幾年，有睇針灸，針完係好d
但係好左一排就自己衰停左，而家又痛過
有時坐得耐右邊patpat去到小腿都會痺住，條腰又赤赤痛彎唔到落去
而家晚晚拉半個鍾筋先訓到，如果唔係會痛+痺到訓唔到

每日都會覺得左邊盤骨同小腿好似有啲野壓左條神經咁 坐又辛苦企又辛苦

係痛？除左痛有無覺得麻/痺/無力？
坐定企辛苦d? 坐/企幾耐就開始有唔舒服？

痛同麻.痺都有 多數坐辛苦啲 成日覺得屁股啲骨銀住張櫈咁
其實一坐就會覺得銀住 可以磨到啲骨格格聲

本身你條腰有無痛？
腰既動作會唔會加劇d 病徵？例如坐直d 坐hea d 會唔會有影響
繞腳坐會唔會有一邊d 徵狀會勁d？

其實條腰唔痛 係後面左邊盤骨有一點感覺到好痛 好似有野壓住條神經咁
之後會連到落屁股都痛 繞腳坐會覺得幾舒服 坐hea啲會覺得更加痛

如果你病徵係有麻有痺，可能因為刺激到神經，亦都可能你撈亂左幾種病徵
而就咁聽你講，未必係腰椎既問題，可能係盤骨肌肉/尾龍骨同盤骨之間既關節/梨狀肌

MRI可以但未必搵到問題，
搵返個有經驗既物理治療師睇睇

我覺得應該關梨狀肌事 好多事長期都覺得屁股個位好酸軟
一按落去就有種好似瘀左既感覺架
感謝巴打既意見

我係肩頸痛 痛左兩年 搞到成日都頭痛
應該睇咩醫生
學生冇錢..

無錢先係最大既問題

屌我又係咁
職業需要成日彎腰受力
試過一起身發現遲到，好趕咁出門口
一彎腰著鞋個陣啪左野，條腰完全郁唔到
維持左成個月，日日拉筋先好番d

一路持續左幾年，有睇針灸，針完係好d
但係好左一排就自己衰停左，而家又痛過
有時坐得耐右邊patpat去到小腿都會痺住，條腰又赤赤痛彎唔到落去
而家晚晚拉半個鍾筋先訓到，如果唔係會痛+痺到訓唔到

你一定係腰骨盤突出

我都痛左幾年 睇左政府物理治療 叫我自己拉根 但佢教果d我一直都有做 作用不大

有冇叫你去覆診?

巴打，我之前都試過咁
最嚴重果陣連訓都訓唔到
果陣做野加返學 又訓唔到
好辛苦又壓力大
睇醫生d錢好似倒水咁
好彩最後針炙好咗7~8成
而家間中都會痛返

學生哥無咩錢既話
買份意外保墊底好d
起碼睇醫生都有得claim吓
(我果陣半年claim咗7千幾)

我都因為脊骨問題成日腰痛，
發作個陣個人真係又燥又灰
btw我有個推介嘅骨傷醫師，
行內都幾出名，
費事係到開名做打手，
有興趣可以留聯絡方法同你講

巴打可以試下針灸
屋企人之前頸椎移位 壓到血管同神經
起唔到身 雙手麻痺 差少少癱咁滯
睇左中醫針灸同拔罐有明顯好轉
而家痛症減輕左好多同雙手有返知覺

佢係去博愛醫院轄下果啲中醫診所
唔係好貴 不過要keep住去睇先得

有冇人試過類似坐骨神經痛既感覺?每日都會覺得左邊盤骨同小腿好似有啲野壓左條神經咁 坐又辛苦企又辛苦 我唔知自己可以點..
中醫西醫同脊醫我都睇過好多次 X光我都有照過 但每個人既講法都係差唔多 發炎或者盤骨唔岩位 但呢三年黎無人幫到我 我每日都好痛好辛苦 照X光又無發現我啲骨有問題 我有試過好正面去面對 堅持拉下筋試下去游水等等 但對我既幫助不大

最近呢種情況又嚴重左,我已經開始唔知要點面對,我先廿歲頭,我之後要點樣去返工做野,我唔敢諗我之後既人生 本來已經讀書唔成 如果連苦力都做唔到..我同個廢人有咩分別?我開始明白點解有人會因為腰痛而睇唔開去自殺 但我無勇氣去死,而且我唔希望我既父母白養我 我總未試過好好報答佢地.我可以去點做?其實呢一生我都無諗過自己可以大富大貴 我只係想簡簡單單返工賺錢盡量過好自己每一日
但點解依家連最基本既我都做唔到 點解呢啲事生會發生係我身上 我開始唔識點樣可以正面面對 有冇人可以話我知條路應該點樣行落去 每日係咁真係好辛苦


Sorry 可能打得1999同浪費左你小小時間

再試下針灸（當時我要針到用d 又長又粗嘅針， 仲要入針入到到晒神經位先電），盡戒生冷嘢
另外，中醫師話屋企濕都會有影響（特別無得掛衫出街嗰d) . 可以就訓前喺房開抽濕機抽下張床d 濕氣， 平時多d 俾陽光照入屋

樓主你都係去照下 MRI
我而家都有椎間盤突出
之前未照 MRI 淨係照咗X 光 跟本 X 光係唔知知你問題係咩
咩跌打 物理治療 脊醫 針灸都試過 全部都係對住張 X 光斷鳩估
一照完 MRI 就自己係第幾節事 情況係咩都睇到
而家 KEEP 住睇物理治療 其實睇個陣做嘅治療作用有限
但我呢個物理治療師好有心 佢真係好有心咁由我嘅日常姿勢 最基本嘅地方入手
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之前行樓梯都會痛撚到我想死
而家係岩岩起身個陣會痛一排
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但前提你要排到政府骨科先
我新症要排 2 年半左右
政府骨科呢就要你有西醫嘅轉介信先排到
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一定要骨科轉介先可以?我排左4年今年終於有得睇
本來小事都變大事唉..

有一排痛到要帶住腰封先出到街

打個乞痴條神經線都痛

我都試過， 醫師教我要打一係烏低身， 一係貼牆先打... 因為嗰一下用力好勁

腰有問題+1
試過痛到入急症訓左兩日
而家長企會唔小小舒服
彎腰掂唔到腳趾(以前得)
其他都無咩大問題

去醫院佢都係俾消炎藥我 但完全無用
有冇照過X光話點解會痛?

我去急症都係話肌肉發炎，俾支冬青膏就走...
問佢使唔使照xray, 個仆街醫生串過馬撚話唔係骨照嚟都無用

我上年7月整傷。原本係拉傷條腰 既筋
比條撚樣電兩電 勁撚痛
搞到坐骨神經骨。照x光 無乜野
之後又試過針灸。所謂既尖沙咀師傅 600蚊一次 x勇師傅 針完個下係無咁痛 之後 針左4-5次 都係咁。
最後老母識人 免費帶左我返大陸中醫院
照 mri. 話唔知第幾節有小小突出。
最後食左幾粒藥 無乜事。
係間唔中 有些小痛

以前真係腰痛到 打黑痴都痛。
宜家屋企開左跌打館
考埋mid term 就上去再睇下

非打手。樓主唔好拖 你睇咁多次 加埋啲錢 同你去做物理治療差唔多價。
又包埋Mri 好似係。我啲朋友曾經推薦我去睇 但無去
Sorry for 1999
純分享

樓主你都係去照下 MRI
我而家都有椎間盤突出
之前未照 MRI 淨係照咗X 光 跟本 X 光係唔知知你問題係咩
咩跌打 物理治療 脊醫 針灸都試過 全部都係對住張 X 光斷鳩估
一照完 MRI 就自己係第幾節事 情況係咩都睇到
而家 KEEP 住睇物理治療 其實睇個陣做嘅治療作用有限
但我呢個物理治療師好有心 佢真係好有心咁由我嘅日常姿勢 最基本嘅地方入手
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btw 食藥無撚用 唔好俾啲醫生用消炎藥打發你走
好多時都係減輕到你一時嘅痛楚
你一停藥就會痛返

每次睇親都話我發炎多
所以覺得好無助 呢幾日又去開左幾日藥

如果唔係腰痛一早去左做地盤搵真銀

我將來都諗住行呢條路 所以想搞好個身體唉