2. 黃熱病
南美衛生程同疾病嚴重情況都唔惹少
好多時食物衛生同傳染病都係非常令人憂心,尤以黃熱病、登革熱同腸道傳染病最爲肆虐
所以大家出發必須要小心
我主要講講黃熱病啦
佢d資料我就唔詳細講太多啦,總之就係透過帶有黃熱病病毒嘅蚊釘所引起
(想知詳細醫學資料就自己上網查啦)
係非洲、拉丁美洲熱帶地區(e.g.亞馬遜森林)都非常流行
而玻利維亞政府規定,所有入境者必須已注射黃熱病疫苗先可以入境
(過關完全無Check)
而呢個黃熱病疫苗係香港可以係衛生署轄下嘅兩間旅遊健康中心可以接種
而且必須事前最少半個月提前預約
預約電話同地址大家可以Click下面條link
https://www.travelhealth.gov.hk/tc_chi/faqs/yell_fever.html
我建議大家最好一book好機票即刻就打電話Book接種黃熱病
姑娘會安排時間,等你出發前半至一個月左右前往中心接種
不過個電話長期打唔通!!!!
電話錄音會講低Fax no.,如果你有fax機就fax資料去,姑娘好快會打比你
無fax機就慢慢打電話啦
去診所前準備好你一個簡單行程表,大概係講講會去邊個城市/景點
類似我個行程表再刪除d remarks同住宿就得
另外就記得帶錢啦,貴到飛起
如果你只需要打黃熱針,都要比HKD515
因爲焗住一定要收你診症費HKD315,而黃熱病疫苗同證明書就要HKD200
黃熱病疫苗係一定要打,因爲唔打就入唔到玻利維亞境(都係個句,當地入境無check)
醫生見完你就會交比姑娘幫你打針同做briefing
交代旅行要帶定咩藥物、要注意咩,同比一叠單張我睇
當中强調一定要買含有DEET 15%或以上防蚊藥物
係比較大型超市、個人護理店等都會見到有,大概5-60蚊都已經有交易
我自己係W字頭店買左支3M防蚊膏
另外Lima機場、Cuzco周街都有DEET 15%+嘅蚊怕水買
都只係12-15 Sol (HKD30)一支細
所以大家都可以唔洗係香港買,我其實搽左幾日就無再搽
另外中心個度都有travel kit賣,你地自己可以衡量需唔需要
HKD100有曬防蚊膏、消毒藥水、藥丸等
另外打左黃熱病疫苗,根據姑娘口講大概有3-4成人會幾日後出現頭痛、低燒等症狀
而我係有頭痛左兩日
打完針會有張針卡(證書),上面應該會印住你個名
有一欄係要填護照號碼,記得唔洗填,換新passport個陣可以再用
因爲張卡係永久使用,但一旦有塗鴉就會作廢

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3. 衛生情況
當地衛生情況欠佳,好容易腸道受感染,醫生就建議我打傷寒同甲型肝炎
不過我就無打,自問都非白鴿肚
而且我自己都有周街食野,腸胃都無乜事
所以大家衡量下打唔打
而且事實上尤其以玻利維亞真係周圍都塵土飛揚、烏烟瘴氣
大家食街頭野個陣特別要小心
我旅途中食左2餐係真街頭、0衛生,諗起都好彩無事
如果你係比較保障型,飲食會去d企理鋪頭食
相對地應該都非常安全
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4. 高山症
去秘魯同玻利維亞係好容易有高山症
因爲秘、玻兩國唔少主要景點都係海拔3千米以上
Cusco 約3400米 ;Puno係3827米
玻利維亞首都La Paz係3640米
天空之鏡嘅城市Uyuni係3656米
位於Arequipa著名峽谷Colca Canyon最高點係4900米
Rainbow Mountain彩虹山更加係5200米,拍得住珠穆朗瑪峰大本營
尤其可見,一定要做好預防高山症一切措施
預防高山症藥物分爲中藥同西藥
中藥係紅景天,北京XX堂有得賣,不過貴到飛起
而且我有朋友當年去西藏食紅景天係完全無效
而西藥可以係打針個中心順便買埋
個藥叫Acetazolamide,一包9粒,每包$45
上高海拔地方前一日開始食就得,一日早晚各1粒,會利尿,所以要多飲水
有2-3成人嘅身體會出現麻痹感覺,但醫生話最嚴重都只不過係好似平時坐到痹個種感覺,大部分有反應都係普通面頰、手指痹痹地
我第一次去打針個陣因爲仲未對抗高山症藥物做任何research,所以無買
然後仲比個望上去係有一定資歷嘅醫生串我仲有一個月出發都未search好
我係後來臨出發前先決定買西藥
打返電話過去中心,買藥都要預約
原來話買呢個藥又要見一見醫生先買得,個刻心諗又被人水左3舊水
好在最後無收呢個診症費
今次呢個醫生就好人好多,6隻字形容:高大靚仔健談
居然同我傾計傾左三個字,而且比左好多建議
大致上要對呢三樣野多加準備,其他野就有錢就乜都解決到啦