有冇巴絲醫好咗「扯鼻鼾」？

唔知幾時開始有鼻鼾，上個月去旅行同班朋友訓民宿先知道我嘅鼻鼾已經嚴重到成間房嘅人都訓唔到，而計劃緊結婚嘅我真係好想盡快可以醫返好呢個病，唔希望因爲呢啲事影響感情…



所以希望有過呢個困難嘅巴絲一齊圍爐及一齊學習過來人點樣根治呢個病

其實我覺得最恐怖嘅係，我返工lunch後會扒響台休息吓，我當時只係閉目養神，仲聽到其他同事吹水嘅內容，但點知我開始坐起身做嘢嘅時候，我旁邊個同事同我講你鼻鼾聲好大聲吓，我仲死撐我冇訓到，想問吓其他有呢個病情嘅巴絲有冇呢個慘痛經驗？

我先講吓我試過咩先：

1）鼻鼾貼 （冇用）



2）止鼾帶 （臭嘅點用？）



3）水枕頭（冇咩幫助）



各病友又用過咩方法？有冇效？求分享

你本身肥定瘦

有冇試過嗰d呼吸機？
搭單問磨牙點救？

歌手小肥咁款

呼吸機我以為係肺有事先用
聽落好似好嚴重，要用部機幫我呼吸

搭單一問 利申 肥仔

好似係唔知點樣幫你訓嗰陣整闊d條呼吸道，不過都係治標不治本

我都係鼻鼾聲好勁，有時停咗靜晒，仲有磨牙

我覺得我有睡眠窒息症

利申：唔會係肥仔嗰批

只試過一次？

以我所知，瘦仔都會有鼻鼾

巴打我都有好勁既鼻鼾,我同班fd 去旅行,佢地都話好嘈訓唔到,佢地有講過打惻訓果陣會靜D

我想治本

係咪鼻鼾大聲就等如睡眠窒息症？

以我所知，瘦仔都會有鼻鼾啵

Ok，試試先

肥仔啲鼻鼾聲係大聲好多
減肥啦

瘦底 女 有鼻鼾
我全家人瞓教都有
有冇絲打都有呢個問題 可以點解決

任何仁

https://www.orientalsunday.hk/245908/生活/鼻鼾-舌頭操-打鼻鼾/8/

之前睇過，唔知有無用
練下無壞啦，希望幫到你啦