《我還是救護員的日子》(2) [假人真事+你問我答]

大碌鳩 2018-12-04 17:00:56

唔係，講緊樓主寫緊個篇操班日子

Sorry for 1999

我想做救護！ 2018-12-04 18:48:41

未做到50下掌上壓
入班係咪死緊

救護放題 2018-12-04 19:04:17

師兄所講嘅，係邊個師姐呀

我記得有兩個師姐

定係我太outdated

救護放題 2018-12-04 19:05:09

快啲加操下啦。每日自己練下一次過五十，總數二百先啦

救護放題 2018-12-04 19:05:45

師兄係咪同行黎

富貴由天 2018-12-04 19:06:00

唔講太白啦想人死咩

救護放題 2018-12-04 19:06:51

好啦，明白晒

富貴由天 2018-12-04 19:07:53

放心教官有方法逼到你
人都是賤只係你未逼到自己既極限

三十男 2018-12-04 19:15:33

入到去自自然然就做到，一百下都唔會有問題，因為假如做唔到就要加多一百

我想做救護！ 2018-12-04 19:18:54

我唔係頭班仲有幾個月操嘅
有努力操㗎

救護放題 2018-12-04 19:20:37

練定4800呀。如果唔係入到去加操會好痛苦。。

我想做救護！ 2018-12-04 19:21:12

跑步都唔怕嘅
最怕掌上壓

RoadsterSV 2018-12-04 19:47:02

個條撚樣真係戇鳩
以為咁樣好撚醒

三十男 2018-12-04 20:00:53

係咪自稱豆腐嗰位

精神病未康復者 2018-12-05 00:08:52

如果佢講曬啲野出黎個社會有關注既話都ok
可惜冇人理兼更加執得嚴

精神病未康復者 2018-12-05 01:35:29

其實一路都有啲投考問題想問，但見出面啲投考group靜過太空

唔知樓主介唔介意小弟踩場問野

我想做救護！ 2018-12-05 01:48:02

因為入晒grp姐
你可以問我相信大把Ching樂意解答你

精神病未康復者 2018-12-05 02:00:30

乜原來有group

係咪tg?介唔介意放低link

另外想問下考引體嗰陣對手有冇限要放幾闊？
因為平時練對手大約係膊頭闊多少少咁樣可以偷雞用少啲背但睇片條友就闊過膊頭想知有冇限要放幾闊 thx咁多位師兄

救護放題 2018-12-05 07:58:21

真人唔知邊個啦。不過完全係fail，你講呢啲即係想伙記死快啲

你講查房果啲就話jei

救護放題 2018-12-05 08:00:17

果時我操班就要求闊過膊頭少少，而家唔知有冇改，其實睇番PTI，不過腰一定要直同埋唔可以fing腳，呢啲就捉到好嚴。有指請其他師兄指正

我想做救護！ 2018-12-05 09:10:28

好似冇特別講要幾闊

荃情陷家英 2018-12-05 10:05:28

窄闊不是重點
但基本要求係膊頭闊
身同腳要定，胸以下用少少力lock住唔好擺動
PTI有機會放樣野喺你身前，身體擺動掂到唔計
下巴唔明顯過桿唔計
不過其實都只係做嗰兩下咁大把

操好先去，唔好嘥車錢嘥時間

精神病未康復者 2018-12-05 11:36:34

麻煩晒咁多位師兄

其實最驚都係俯後撐

三十男 2018-12-05 11:37:22

引體係頭關，仲要得嗰兩下

富貴由天 2018-12-05 12:36:19

而家去考一定要標準
最好有六七下左右