暗瘡救星

師兄，如果一粒突咗好幾個月嘅好似石頭瘡
好礙眼，好樣衰
點搞好

你試左benzoyl peroxide 未?

維多c點睇

XD冇研究

我未發現自己係zinc deficient之前飲左幾個月檸檬蜜糖水,
皮膚白左好多,精神左
咁我覺得vit c 係one of the main anti-oxidant, 實有用
想方便可以食丸仔,但我覺得檸蜜正D

呢隻醫暗瘡好啲定係GNC枝zinc picolinate？

想同樓主做朋友

幾年前食過A酸, 食果陣就真係無生
宜家都係可能講緊1,2個月生一粒

不過停食A酸之後塊面就油返


其實我係想講食A酸之後醫生會叫我驗血
會唔會就係想驗zinc夠唔夠呢?
從而決定食既份量同時間

幾年前食過A酸, 食果陣就真係無生
宜家都係可能講緊1,2個月生一粒

不過停食A酸之後塊面就油返


其實我係想講食A酸之後醫生會叫我驗血
會唔會就係想驗zinc夠唔夠呢?
從而決定食既份量同時間

我冇食過A酸唔太清楚醫生為咩驗~
以我所知食A酸傷肝,
你食前佢會幫你驗你肝烤(?)素,要夠一定水平先會比你開始療情

幾年前食過A酸, 食果陣就真係無生
宜家都係可能講緊1,2個月生一粒

不過停食A酸之後塊面就油返


其實我係想講食A酸之後醫生會叫我驗血
會唔會就係想驗zinc夠唔夠呢?
從而決定食既份量同時間

我冇食過A酸唔太清楚醫生為咩驗~
以我所知食A酸傷肝,
你食前佢會幫你驗你肝烤(?)素,要夠一定水平先會比你開始療情

療程

話說我食左zinc之後可以控制自己幾時relax,
但人生存緊有D時間太relax係唔得既 (eg返工時)
入左幾枝外用藥膏今日到貸, 之後定期匯報下

sulphur soap, niacinamide serum, acnomel

ps: 睇paper 見到可能有效既外用藥膏, 非廣告, 藥房有得賣瓜???

今晚寫paper進度ok 既話再解釋下佢地個mechanism

(我係自己既白老鼠)

萬寧GNC賣呢隻又有zinc又有copper
佢話雙劍合壁 即係點

我會買左你左手邊個枝zinc picolinate先
遲D你自己feel到zinc : copper 比例平均左咁先食zinc加copper,
佢依個係比D人日日都食zinc supplement 既, 防止佢地copper level 太少

同一枝黎架 佢呢個zinc picolinate配方係有埋copper
定係買其他牌子既zinc gluconate呢⋯

好難抉擇

話說我食左zinc之後可以控制自己幾時relax,
但人生存緊有D時間太relax係唔得既 (eg返工時)
入左幾枝外用藥膏今日到貸, 之後定期匯報下

sulphur soap, niacinamide serum, acnomel

ps: 睇paper 見到可能有效既外用藥膏, 非廣告, 藥房有得賣瓜???

今晚寫paper進度ok 既話再解釋下佢地個mechanism

(我係自己既白老鼠)

見到樓主咁落力，上水留post多謝你(之前淨留正評)
仲有如果我想搵維他命D同濕疹嘅關係要點搵

話說我食左zinc之後可以控制自己幾時relax,
但人生存緊有D時間太relax係唔得既 (eg返工時)
入左幾枝外用藥膏今日到貸, 之後定期匯報下

sulphur soap, niacinamide serum, acnomel

ps: 睇paper 見到可能有效既外用藥膏, 非廣告, 藥房有得賣瓜???

今晚寫paper進度ok 既話再解釋下佢地個mechanism

(我係自己既白老鼠)

見到樓主咁落力，上水留post多謝你(之前淨留正評)
仲有如果我想搵維他命D同濕疹嘅關係要點搵

try google:
eczema vitamin D
or google scholar:
eczema vitamin D review

eczema最好treatment都係一日幾次emoilment cream
itchy 就試下E45 cream
好嚴重就睇醫生啦~佢可能會開steroid比你(不過steroid用太多真心傷身)
做運動好似有幫助
利申:profession係服務呀婆呀伯

萬寧GNC賣呢隻又有zinc又有copper
佢話雙劍合壁 即係點

我會買左你左手邊個枝zinc picolinate先
遲D你自己feel到zinc : copper 比例平均左咁先食zinc加copper,
佢依個係比D人日日都食zinc supplement 既, 防止佢地copper level 太少

同一枝黎架 佢呢個zinc picolinate配方係有埋copper
定係買其他牌子既zinc gluconate呢⋯

好難抉擇

你想溫和D就用zinc加 copper
想aggressive D就zinc gluconate la
(我估)

我會買左你左手邊個枝zinc picolinate先
遲D你自己feel到zinc : copper 比例平均左咁先食zinc加copper,
佢依個係比D人日日都食zinc supplement 既, 防止佢地copper level 太少

同一枝黎架 佢呢個zinc picolinate配方係有埋copper
定係買其他牌子既zinc gluconate呢⋯

好難抉擇

你想溫和D就用zinc加 copper
想aggressive D就zinc gluconate la
(我估)

你係咪讀過病理同藥

我既暗瘡通常生係臉到 一開始會少少紅同凸起 禁落去都通 第二日就會見到少少濃 無整爆 禁落去仲痛第三日 好似變一粒會凸起既肉粒 禁落去又唔痛 最後就變左印
想知可以點搞 有無人都係咁啊？

無知一問 有啲zinc嘅supplement寫住for men
其實係咪男女都食得？

留名支持，我食左一年a酸，雖然冇爆得咁勁，但之後都有周不時起暗瘡，又容易有‘檂‘，好煩，試下樓主方法睇下得唔得

食特效藥一年就掂. 不過藥都幾貴 . 要醫生先開到果種藥,
睇皮膚科啦, 不過係私家醫生,
果種藥係可以令你出油少咗, 收細油脂線.
細果段時間好少面油. 停藥一段時間, 如果唔出豆豆即係成功,
唔係就再食多個半年. 減藥就掂.
我就係咁醫番好.

想問下E家暗瘡印係咪要搽防曬 都生左3 4年 搽完會唔會慢慢退

唔好意思 可唔可以搭單問下
食a酸對暗蒼印有冇幫助
暗蒼唔多無但好多暗蒼印

我都係唔多暗癚但暗癚印超難好既人
暗癚印可以係(scar)係可以由幾個月至幾年都唔退,
暗癚印都可以係hyperpigmentation- 依個要做好防晒等佢退
唯有令一粒暗癚都唔生

食A酸應該可以醫暗癚,之後印會慢慢退

(我自己覺得暗癚印退得比正常人慢係metabolism問題, 要搞好個身體先)
令一個解決方法係接受自己(acceptance),
暗癚引起既post inflammatory hyperpigment (紅印), 正常外國人唔會覺得唔靚,係我地亞洲人先覺唔靚
我仲學緊, 接受自己係多印, 個人開心D, 身體好D, D印自然退快D

(另外係儲錢做laser )

我都好多紅印 想問下塊面紅過關二哥 點解外國人唔會覺得唔靚 係咪外國人皮膚差d同本身面都有d紅 反而亞洲人or華人平均皮膚都青靚白淨 先顯得d印核凸

我既暗瘡通常生係臉到 一開始會少少紅同凸起 禁落去都通 第二日就會見到少少濃 無整爆 禁落去仲痛第三日 好似變一粒會凸起既肉粒 禁落去又唔痛 最後就變左印
想知可以點搞 有無人都係咁啊？

我都有依個問題,
感覺個暗癚未死哂~

無知一問 有啲zinc嘅supplement寫住for men
其實係咪男女都食得？

其實我都唔知

想問下E家暗瘡印係咪要搽防曬 都生左3 4年 搽完會唔會慢慢退

要搽防曬,搵D唔易致暗癚既防曬

唔好意思 可唔可以搭單問下
食a酸對暗蒼印有冇幫助
暗蒼唔多無但好多暗蒼印

我都係唔多暗癚但暗癚印超難好既人
暗癚印可以係(scar)係可以由幾個月至幾年都唔退,
暗癚印都可以係hyperpigmentation- 依個要做好防晒等佢退
唯有令一粒暗癚都唔生

食A酸應該可以醫暗癚,之後印會慢慢退

(我自己覺得暗癚印退得比正常人慢係metabolism問題, 要搞好個身體先)
令一個解決方法係接受自己(acceptance),
暗癚引起既post inflammatory hyperpigment (紅印), 正常外國人唔會覺得唔靚,係我地亞洲人先覺唔靚
我仲學緊, 接受自己係多印, 個人開心D, 身體好D, D印自然退快D

(另外係儲錢做laser )

我都好多紅印 想問下塊面紅過關二哥 點解外國人唔會覺得唔靚 係咪外國人皮膚差d同本身面都有d紅 反而亞洲人or華人平均皮膚都青靚白淨 先顯得d印核凸

佢地覺得有曬斑好靚
另外,佢地日日都化妝先出街, 文化黎
我覺得係亞洲人太變態,下下追求完美好大壓力姐

細個時候皮膚好白淨 但生撚毛開始可能荷爾蒙過多爆勁多瘡 嗰段時間好自卑 由一個陽光少男變成個自卑撚 過佐幾年後 大概17歲後完全好翻 暗瘡印都無 之前無戒口 放假更加會夜訓 淨係每晚都會用男士洗面奶洗面 慢慢的就變返以前白淨皮膚 但有時食熱氣嘢都會生一兩粒酸痛暗瘡（表面無白色嗰隻） 過一兩日又好翻 可能塊面要乾淨好重要