睇ig見佢早排搵香港拆家
［求救］做gym傷到手腕 Tfcc位痛
Kittywong
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原該係堅
睇ig見佢早排搵香港拆家
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想問樓主好返未
我傷左一個月，醫生話唔洗做手術refer我去做Pt
做左兩次手腕都仲陰d陰d痛同轉隻手腕會卡卡聲
搞到個人好depress
我傷左一個月，醫生話唔洗做手術refer我去做Pt
做左兩次手腕都仲陰d陰d痛同轉隻手腕會卡卡聲
搞到個人好depress
我都傷左tfcc 等緊公立做手術🥲
咩情況要嚴重到做手術？
我照完mri 醫生話唔嚴重唔洗做手術
但依家過左個幾月都冇好轉仲成日隻手好麻痺依家真係好擔心
我照完mri 醫生話唔嚴重唔洗做手術
但依家過左個幾月都冇好轉仲成日隻手好麻痺依家真係好擔心
好番好多，我買左個Tfcc護腕，除左沖涼之外都有用，睇完醫生轉介我去睇物理治療，要排8個月
頭一個月嗰陣係成日都陰陰地痛，停左個半月gym,依家做gym只要唔會做啲會扭到手腕嘅動作都唔會痛，不過重量跌左好撚多
冇咁快好㗎
記得盡量唔好做啲扭到佢嘅動作，起碼兩三個先開始好
頭一個月嗰陣係成日都陰陰地痛，停左個半月gym,依家做gym只要唔會做啲會扭到手腕嘅動作都唔會痛，不過重量跌左好撚多
冇咁快好㗎
記得盡量唔好做啲扭到佢嘅動作，起碼兩三個先開始好咁嚴重 你做扭門同埋反手掌嘅動作係咪痛到完全做唔到？
你做扭門同埋反手掌嘅動作係咪痛到完全做唔到？我半年都未好，反手仲係有少少痛
有冇睇下YT 啲REHAB片跟住做?
我睇yb學練下手腕
感覺痛少左
而家r背都冇乜野
感覺痛少左
而家r背都冇乜野
關鍵係嗰個位有冇血到即
專科醫生話冇乜得救，物理治療師就話有機會
Ching 好返未？
淘左個護腕戴左一排
而家除左呢個動作
痛明顯啲
都冇乜野
而家除左呢個動作
痛明顯啲
都冇乜野
你個護腕係帶幾多個鐘一日？
定用得多手腕嗰時先帶？
定用得多手腕嗰時先帶？
初頭全日戴訓都戴
你要預1-2個月
你要預1-2個月
你果時摸自己手腕啲骨係唔係鬆散啲？
我依家完全好返哂喇
我以為係全日除左沖涼都會帶住
大概帶左3 個月就少左好多痛
我以為係全日除左沖涼都會帶住
大概帶左3 個月就少左好多痛
你個護腕係帶幾多個鐘一日？我依家完全好返哂喇
定用得多手腕嗰時先帶？
我以前係全日除左沖涼都會帶住
大概帶左3 個月就少左好多痛
咩價錢？
巴打係去邊度睇同打prp？