想知ching戒緊類既時候有咩症狀
我唔知自己到底係類上癮定類反彈
3月中突然兩隻腳大脾內側 手臀爆出黎 但無出水
但係腳大脾勁痕即刻自己買類固醇搽 一痕就搽
跟住發現唔夠一個禮拜差唔多用晒枝15g 0.1既類固醇開始知大撚鍋 手臀開始有被火燒既感覺
然後兩隻小腿 背脊都有埋
跟住買左隻cetaphil 潔膚露 越搽越紅 被火燒既感覺仲好似嚴重左 唔夠一個禮拜就停左
4月尾開始塊面都有埋 個額頭係咁出水 仲要沖完涼有濕疹既位會係咁痛 唔係痕既痛 係突然無預警既小小痛 每日好辛苦
有時好彩夜晚可能訓到2~3個鐘 但大多數都係天光先訓到 成日想訓又訓唔到
5月頭開始剩搽凡士林加保濕 但每日都仲係咁痛 痛完就痕 夜晚訓都訓唔到
跟住上個禮拜開始戒糖 好似有少少 成身突然痛既頻率減少左 但結焦都係好痕 成日忍唔住r
到今個禮拜開始試埋斷食同肌斷食
咩都唔食剩狂飲水 咩都唔搽 依家第二日已經無咁痛 痕既頻率都少左 無成日有個種被火燒既感覺 同夜晚開始訓到覺 有番少少動力做野
濕疹真係好撚辛苦 好記得個種痕到入心入肺 又被成身火燒既感覺 個額頭仲要係咁出水 一結焦又痕然後又r到出水