重點 多油多蛋有咩餸啱新手煮
叫春的人類
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重點 多油多蛋落街咪買到湯料包同蘸好嘅餸（e.g 肉餅)
蒸熟就食得
蒸熟就食得
三文魚頭麵鼓湯
材料：
三文魚頭
麵鼓
豆腐
白蘿蔔
鰹魚粉（如有）AEON有得買
先用薑爆一爆魚頭 然後車哂啲材料滾湯 簡單 好飲 又唔太hea
材料：
三文魚頭
麵鼓
豆腐
白蘿蔔
鰹魚粉（如有）AEON有得買
先用薑爆一爆魚頭 然後車哂啲材料滾湯 簡單 好飲 又唔太hea
新手煮飯千期唔好用大火就得啦
鼓油煎蛋飯
茄汁焗豆飯
煎蛋午餐肉飯
燒味飯（燒味另外買）
雞翼湯
魚蛋腸仔飯（鼓油汁）
茄汁焗豆飯
煎蛋午餐肉飯
燒味飯（燒味另外買）
雞翼湯
魚蛋腸仔飯（鼓油汁）
蕃茄炒牛肉😌
乜撚嘢西紅柿？
想煮咩諗好睇YouTube,大把人教
9成留言都關雞蛋事
西你老味
蒸水蛋
洋蔥豬扒
蒸魚
洋蔥豬扒
蒸魚
你老母西就紅
蒸水蛋，30秒搞惦
鹹蛋，煑飯擺埋落飯煲蒸熟
呢個唔係好容易
日本料理代表：
簡單而且送飯
簡單而且送飯
開水白菜
蒸水蛋
威靈頓牛扒
唔舒服就蒸肉餅啦
豉油、胡椒粉、麻油、糖、鹽、紹興酒
蒸15分鐘搞掂
豉油、胡椒粉、麻油、糖、鹽、紹興酒
蒸15分鐘搞掂
煎三文魚，可以自己整埋個燒汁或者用味噌醃好再煎
自己煎得掂出到餐廳已經唔想再叫三文魚，因為自己煎已經好好食
自己煎得掂出到餐廳已經唔想再叫三文魚，因為自己煎已經好好食
豆豉排骨
切碎少少豆豉加糖炒一炒，再炒一炒啲蒜蓉
炒好將佢撈埋落啲排骨。
加少少煻、胡椒粉、1條仔指天椒，
加少少豉油，再加少少生粉。
撈撈佢，攞入雪櫃，等（最少半個鐘，懶嘅醃過夜
食嘅時候，煲飯，連埋入去蒸。
電飯煲，煲好之後唔好心急打開蓋，
焗多佢10分鐘，就安全食用。
切碎少少豆豉加糖炒一炒，再炒一炒啲蒜蓉
炒好將佢撈埋落啲排骨。
加少少煻、胡椒粉、1條仔指天椒，
加少少豉油，再加少少生粉。
撈撈佢，攞入雪櫃，等（最少半個鐘，懶嘅醃過夜
食嘅時候，煲飯，連埋入去蒸。
電飯煲，煲好之後唔好心急打開蓋，
焗多佢10分鐘，就安全食用。
有無考慮睇我個blog
你老母生得你咁易，仲要生得咁樣衰