果汁健康算唔算係世紀健康大騙局？

長時間高溫蛋白質都會變質

消閒飲品 , 糖份仲好高 (5-8g/100g)

coke 有co2 有氣有酸，洗番走。

唔止呀 印象中每100ml 十幾二十g架

果啲有水果成份就會10g以上 , 甜到仆街

維他命c係水溶性 吸收過多會透過尿液排出

如果想每日有屎痾應該點做

老火湯真心大騙局
高油高鹽又無乜營養

唔係果糖嘛

屌你老母真係9up當真

但長期過多就會結石

咁Zero 係咪代表對人體無害

咁直接食橙又會唔會肥？

你係榨汁定打爛?
後者應該營養成份冇變(征果果part黎計)

無証實到有害
話代糖有害又係大騙局黎

痾屎要暢順食適量嘅油(脂肪)好重要 , 完全戒油嘅話 , 食幾多菜都一樣會便痺

唔怪得我成日4,5日先去一次

黎青龍好似講過 果糖傷肝
咩都係食少少 ok啦

佢冇食所以咪on9

話代糖無害先係騙局

好耐前真係有個研究唔食纖維反而冇左便秘

肥媽代言

五青汁得閒我當涼茶咁飲

食魚油囉 , 咁多種脂肪 , 魚油應該係最健康

講開健康飲品，西門町有檔白苦瓜汁，每次去都會買杯飲。