香港行山路綫及資訊討論區 (2)

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2022-02-06 19:40:41

2022-02-06 20:32:37
Btw 開咗嘅麻煩同返我講
2022-02-06 20:34:26
Rab
Haglofs
Vaude

我除咗 Mont bell 就係佢,Reecho 嗰啲就又貴又麻麻,買完極少着。
2022-02-06 20:37:31
真係香港用唔會着呢啲,十幾度一行就勁熱,寧願起步前有外套,裡面着短袖算。

呢啲真係着去十度打下就好!
2022-02-06 22:21:35
我有Columbia最薄個件omni heat baselayer
大概10-12度左右天氣我會着黎起步
都速乾透氣,幾舒服嘅
但通常行熱左個身/出太陽就換件短袖
2022-02-06 22:57:10
有冇ching落山會膝頭外側痛,每屈一次伸直一次都痛,每次行完仲要行平路都每痛,反而上山無問題
2022-02-06 23:21:41
MM
2022-02-06 23:24:14
今日行咗35K,每10K拉幾分鐘筋,行到腳軟都無抽筋
好似真係有啲用
2022-02-06 23:24:43
之前港島徑都唔洗抖?
2022-02-06 23:31:26
好似係大脾肌力唔夠用錯位食力
試吓抖返幾個月再練吓大脾啲肌肉,同去youtube睇吓人教點落樓梯,肌肉量同姿勢都有影響
2022-02-06 23:40:23
要用kiss郵筒嘅意志衝去梅窩
2022-02-06 23:42:09
真係擔心有日上左山腳痛到落唔返山
2022-02-06 23:52:43
大脾好緊要
真係要操
夠勁先冇咁易膝痛
2022-02-06 23:56:24
35K行左邊
2022-02-08 15:07:33
衛十九八七
離港島徑全走仲有好大距離
2022-02-08 15:08:16
用咗幾耐
2022-02-08 15:13:11
你地行長途會唔會食GEL?
2022-02-08 16:04:52
2022-02-08 16:50:49
係咪ITBS呀?搵個骨科睇睇佢
2022-02-09 00:54:57
2022-02-09 01:43:48
2022-02-09 08:18:42
2022-02-10 01:26:57
Altra新果對mont blanc幾靚
2022-02-11 20:48:50
想問下大家用緊咩pole
想買對鋁嘅試下但d大牌子嘅都7/800
同埋又怕買固定長度會唔啱 (睇落我應該係用120)
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