正常學游水要幾耐

我教阿妹用左2個鐘

記得以前私人教練上十堂，其實五堂就識，剩返五堂操水喪游直池

我十堂學左四式不過鳩教，去到最後識游個啲自己有自己玩，教練去哂教原本就唔識游水個啲

蛙式應該易起手啲
但想游得快就好難

真係關事咩
咁點解我呼曬啲氣都仲浮到

放鬆個人唔好驚就會浮

教細路咩...仲學咁多基本功..
基本功留返自己練.
成人學技功架?

如果你係真絲,又唔差.
九成九呃鍾加呃女成機抽水或目及野.

當年28歲先學識

我都係果陣20歲自學, 諗住純去泳池游下水冇乜問題.
如果要搵食, 比賽, 成日接觸水, 都係正正經咁搵個教練.

你教嘅朋友係咁係你好彩，唔係所有人都有咁高能力去處理好呼吸，尤其係新手啱啱做緊手腳配合嘅時候。呼吸做得好對往後學四式係好有幫助，因為水入面有水壓，所以呼吸肌弱啲嘅人落到水練呼吸係會有難度。

我開頭搵朋友教都唔掂
最尾死死地氣上游泳班
上到第4堂左右蛙式叫做游到
到7，8堂學埋自由式
不過始終學唔識踩水

覺得踩水係當你游到咁上下, 儲夠經驗同信心..
覺得沉少少係必然, 而且有能力游返上水面.
自自然放鬆就做到...
開到要用手用腳係咁潑, 之後可以就咁用腳係咁踩,
之後就慢慢踩都得..

我純自學咁覺得, 唔係專業的..

上連登.. 勿認真
個個都神童1個鐘學識游水

上年係連登做開義教游水
教開大人游水 有充足經驗 有耐性唔識教到識

想請教下咁多位 我搵朋友教左一次 叫做學識左少少蛙式
自己再練多一次 暫時係淺水區都游到20~25米
去主池只係敢由中間游返去側邊 唔敢由側邊游去中間
不過我而家仲係要蹬2下腳先划1次手 而且吸完氣之後落水覺得好沉
加上我係水入面閉氣覺得好辛苦 正常游水應該要好輕鬆架嘛
唔知係咪我吸得太大啖氣但又呼唔晒出黎 不過係水入面呼又會令個人沉
有冇人可以比D意見我

教練話我呼吸抖氣要擘大個口，左右轉身大約兩秒同埋呼吸耳仔要貼住上臂先唔沉
好難吖

大概都岩，正路野囉，不過我唔會咁教

靚女就講唔上，但個樣都叫見得下人囉
學游水身體接觸就梗架啦，唔太過份都可以接受

有冇咁勁呀，我教練話因為我冇運動底所以會學得慢

以前有啲會啲course 好流架，噱頭嘢亂教啫，有人上完都係唔係太識游水。不過我覺得唔太關有冇運動底事，細個學十歲都冇邊個會有運動底，咪又係咁學，可能有啲人相對係忌水，但總會學識，加油

呢句真
真係要睇教練識唔識教
我成日教我啲細，其實教練你收得人地咁高學費，教人要細心啲，同醫生一樣，人地邊part唔識邊part做錯，要對症下藥，你份工係對人，唔係罐頭工廠，唔可以一個方法教全部學生