2024 富士山登山討論區 (2)

7點太晏 一般6點前到

你住邊間小屋呀？

感覺7pm-1am休息時間唔係好夠，最好都係瞓多啲八個鐘咁最好

富士山酒店
因為驚高山反應
諗住超慢un上去

我上年11點幾出發 5點前到御來光 後面有高山反應慢上

要預防高山症講到尾都係防止缺氧
第一步係上山時避免積累過多氧債
帶兩支行山竹同埋細步咁行
我上年帶埋運動手錶mon住心跳超過150就停深呼吸回氣
第二其實我覺得山屋先係最危險因素
一來山屋太多人二來食完飯同訓覺都好易缺氧
所以我上年食完飯都係盡量係屋外睇埋日落先入返屋
而且咁啱我個床位有隻窗可以通氣
我下面嗰女人就冇咁好彩半夜聽到佢吸氧氣

狀態唔好的話，山屋果種焗、空氣唔流通係會令到個人更差

https://www.fujisan-climb.jp/info/20240709-ohachi.html

鉢巡路線已經開通

你日出咗先上山頂嘛
如果要喺頂睇日出 禦寒同防風要做好 帶埋雨褸慎防落雨

我第一次係跟tour guide行
每大約行20分鐘就有個break
可以參考吓

上山前一日開始早晚各食一粒高反藥 食到落山
上年我都係住富士山hotel 12點5合目出發 4點半到山屋 中間仲有時間係東洋屋痾屎食野
天氣差無太陽既話你愈晏就愈凍 我著短袖行上到3000米會明顯感覺到凍好多 即刻要著返外套

diamox係咪一定要搵醫生先買到
就咁同醫生講要上山就開？

正常睇醫生開藥 , 雖然藥房有賣
因為唔知你身體狀況
蠶豆症 唔食得海拔適

其他就唔清楚

正確，G6PD 唔食得diamox
我會建議睇醫生拎藥

藥房一買就50粒 我比盡前一日食都係食幾粒

搵人share

一定有藥房可以散買

又有意外

有冇人tomoe館俾咗錢但信用卡仲未誌帳
大半個月去埋返嚟了

想知邊間藥房有

又係香港人