2024 富士山登山討論區 (2)

個天氣日日都係得C，山上面天氣係咪真係差得咁緊要？

鳴沢村 都麻麻 山上天氣唔方好

由7月已經冇停過c

登山指數C，都可以係晴但極大風
我舊年7月頭上山時C係晴轉陰，夜晚落狗屎，但過12點後轉晴
最後睇到御來光，不過山頂八號風球咁

可以參考御來光館Live Camera
https://www.goraikoukan.jp/livecamera/

可唔可以講下巴打嘅體能參考有冇高山反應？
使唔使吸氧？

今年登山季first bloodfrom hk01

唔貼link了

晚上8點半？

睇咗下午1點開始行
應該頂硬上到8點到8合目之後頂唔順

8點鐘係8合目，當佢攻到頂，之後晚時間點算

我由七合目小屋出發就每四個鐘食一次止暈藥，上到山頂其實都有啲啲啲啲頭痛，落少少到九合目就冇嘢。但唔好學我，預備返正常高山症藥比較好

唔記得講體能，一月跑10k係1:01嘅成績，但已經三個月旅行冇做運動

我差過巴打你好多
睇黎真係預啪定藥穩陣

重新講多次
支氧無撚用，唔好靠支氧維生，placebo effect較多
你係要俾身體adapt，食panadol，diamox ，紅景天慢慢調整
行到頂唔順唔好chur爆自己，原地休息，ready再行

至於體能好d定差d先會高山症，其實無定論，我建議係前一晚食好d訓好d，養足精神chill住行

行富士山係achievement 係樂趣

我會話 placebo effect 都係 effect 不過你講得啱

唔係
我同女朋友4am上到九合目太大雨+大風停咗
到5am都冇改善
落返山小屋執嘢走

咁我都認同 placebo effect 都係 實質effect黎既

最擔心係聞住支濕鳩樽仔捱足全程, 落山周圍宣揚支氧好得

Cls 有需要到山屋先買啦

有香港人係上面死左大家小心d

一般黎講係預計時間內有咁慢行咁慢係咪都ok
我住8合目 預咗食完中午12點左右行到7點到山屋
1點左右出發再上山頂

正常應該夠

咁應該掂