扁平足既你地多數著咩鞋行路同跑?

我隻龜頭痛 2023-03-05 00:16:57

我的巴巴 2023-03-05 00:17:02

一定係訂鞋墊

獲利回兔 2023-03-05 00:17:20

扁平足但長跑腳底唔痛
通常小腿骨痛先

行C走肉 2023-03-05 00:18:02

邊度訂呀？
買鞋係咪要買大一個碼？

吉邨春袋子 2023-03-05 00:19:22

應該係關
我左邊輕微,右邊中度
右邊蝕得勁過左邊
我筋膜痛都係右腳
再加右腳外番

我隻龜頭痛 2023-03-05 00:19:43

我的巴巴 2023-03-05 00:20:40

前兩年係雅蘭樓上有間專做鞋墊訂嘅
都係google返黎
好似叫咩力學
買鞋基本上係買大半個到一個碼

阿啤 2023-03-05 00:20:41

我真係跑得好L慢

命裡無時別鄺球 2023-03-05 00:21:01

扁平足應該對短跑冇影響
我有扁平足但係校內100米年年都頭8 快唔過校隊啲人不過應該快過好多人
平時跑步都冇乜問題
係行得耐會腳痛

吉邨春袋子 2023-03-05 00:21:14

扁平足係正常

吉邨春袋子 2023-03-05 00:21:40

咁你點解決腳痛個問題
休息?

世界十大笑話 2023-03-05 00:21:40

想問下，點樣睇佢係岩比扁平足？我淨係見佢講正堂足弓同外翻。

被巴士撞 2023-03-05 00:21:59

最慘係加左鞋墊，比d frd 望到以為我係為咗增高，笑9我

吉邨春袋子 2023-03-05 00:23:47

佢足弓做高左
主要你扁平足係無左個孤度

所以你用力耐左踏地咪痛同倦
同埋後面硬D,我試完覺得
同埋包邊D

First_of_may 2023-03-05 00:24:02

屌我細個都係

不過依家冇扁平足

与田祐希 2023-03-05 00:24:34

蛙鞋

吉邨春袋子 2023-03-05 00:24:38

可以醫到?有返個孤度?

Chet_Holmgren 2023-03-05 00:24:39

扁平足+腳腌外翻
最大問題係腳面條骨都側埋
著波鞋，由其是converse 高筒，人地著好正中好型
,我著就鞋舌順住條骨走位側埋一邊

好撚柒😞

有馬緋世 2023-03-05 00:24:39

著普通波鞋加弓位鞋墊
其實踢拖最舒服

命裡無時別鄺球 2023-03-05 00:24:47

休息
按摩拉筋做gym

炸雞獵人 2023-03-05 00:25:15

第一隻幾好睇

化敵為炮友 2023-03-05 00:25:17

有無扁平足嘅勵志故事？
例如跑完馬拉松

我自己腳板底全平
完全偏平足
一星期跑三次5-8km
間中跑下10km
暫時腳無病無痛

First_of_may 2023-03-05 00:25:19

要由細開始矯形到大

Chet_Holmgren 2023-03-05 00:25:38

細個日日著拖鞋著壞腳，而家後悔