扁平足既你地多數著咩鞋行路同跑?

大埔謝拉特 2023-03-05 01:11:04

著過，比起著普通鞋係痛啲

衛斯理話之你 2023-03-05 01:13:43

都係27
我初階仔會各放5 磅係腳踭
不過27 個鞋頭行路時會有少少內凹

So玖SaD 2023-03-05 01:14:49

唔會著高踭鞋

吉邨春袋子 2023-03-05 01:14:51

想問依家Kayano系列鞋頭有冇易穿?
我著過gt,著一排會穿

大條樂理 2023-03-05 01:15:19

我係嚴重扁平足內彎，差唔多所有鞋內側都磨蝕晒

買咗對nike react infinity3，都算承托到個足弓，暫時跑步都唔太痛

吉邨春袋子 2023-03-05 01:16:32

咁唯有選返扁平足既鞋著
柒就柒d
因為如果係扁平足引起既痛
應該買鞋先解決到

衛斯理話之你 2023-03-05 01:16:37

試一對，29 我未試過
但27 同28 感覺唔一樣
但我唸你應該都未必搵到27 了

野原廣志條腳毛 2023-03-05 01:17:31

吉邨春袋子 2023-03-05 01:17:35

我睇睇呢對

Unsteady 2023-03-05 01:17:36

有冇咩型號推介

可愛PPP 2023-03-05 01:17:54

So玖SaD 2023-03-05 01:18:33

去dr Kong 照腳佢又話我係輕度偏平足，就咁買佢啡色果款鞋墊就應該可以，一開始係好啲不過著耐啲都係痛

行C走肉 2023-03-05 01:19:11

之前有個教練介紹我著nike metcon
對鞋無前後高低問題，但係佢無腳弓都係唔舒服

我有對29但係覺得前後高低有D落差，腳趾抓唔到地

可能都係配返個鞋墊試吓

吉邨春袋子 2023-03-05 01:19:28

我試下跟上面果位巴咁做
用腳趾捉毛巾
因為扁平足好難解決到個筋膜問題
佢好快d黎過

你除非唔行路JA

三重劉德華 2023-03-05 01:19:33

足弓内陷著gel nimbus都覺得硬

不過咁先fit 撐得起腳板
行街想等減價買對ultraboost

森文太郎 2023-03-05 01:20:22

altra

以烈 2023-03-05 01:20:50

寬扁足即係輕微扁平足

吉邨春袋子 2023-03-05 01:20:52

我一邊輕,一邊中
我明顯係中果邊倦d同痛D
以前會企得耐,引到連右邊腰都痛

旁觀有罪 2023-03-05 01:21:49

呢對都真係唔錯

香港梅建國 2023-03-05 01:22:06

我左腳扁平足，右腳正常咁點搞啊

行C走肉 2023-03-05 01:23:07

都係kayano 29

我之前著去旅行，行咗幾日都無嘢

So玖SaD 2023-03-05 01:23:13

https://youtu.be/rhxhH98p2pM

有期有恆心跟佢做一排係feel到鬆左啲

行C走肉 2023-03-05 01:24:08

著耐咗點解會開始痛返？
我都好想試鞋墊

洛杉磯牛仔 2023-03-05 01:24:14

減肥，注意飲食，有多方面好處，腳痛減輕直頭係立竿一

吉邨春袋子 2023-03-05 01:24:19

如果扁平足持續多年未有處理，亦有可能發展成腰椎問題，因為從膝蓋開始外旋，引致盆骨向後，有機會引起盆骨左右不平、長短腳、腰背痛等問題。

好難難搞既