扁平足既你地多數著咩鞋行路同跑?

吉邨春袋子 2023-03-04 23:54:13

我都想選呢d頂級鞋
但我連new balance 1080v12 我都唔得

吉邨春袋子 2023-03-04 23:55:07

咁就仆街
果個位最容易痛
佢可能做得硬左

行C走肉 2023-03-04 23:55:53

你個個禮拜行山定久唔久一次？

Mark低去試吓先
唔該巴打

柒擒柒縱(河粉) 2023-03-04 23:56:26

19舒服啲
著著下會唔覺

吉邨春袋子 2023-03-04 23:57:05

因為我側邊痛
我著18有feel到有頂頂地
但19就有輕微

杜德偉有陽萎 2023-03-04 23:58:06

係屋企盡量赤腳行練返啲腳趾肌肉

有細路既話盡量唔好俾佢地每日著鞋活動多過8個鐘

有研究指出著鞋活動少過8個鐘既細路仔長大後有扁平足既機會會大大減低96%

吉邨春袋子 2023-03-04 23:58:44

我就遺傳既
因為我老豆都係扁平足

TalkToMeGoose 2023-03-04 23:58:56

你有幾嚴重？
我眼睇都有小小足弓應該無你咁嚴重
曾經都勁易腳底痛
之後發現小腿肌力對避免足底筋膜炎都好緊要

吉邨春袋子 2023-03-04 23:59:47

店地就側邊痛
加明顯腫左

kasper雞巴 2023-03-04 23:59:59

唔一定

腳闊都啱

吉邨春袋子 2023-03-05 00:00:15

練小腿肌力?

柒擒柒縱(河粉) 2023-03-05 00:00:22

我由細到大喺屋企都赤腳行

冇改善過
可能係先天

吉邨春袋子 2023-03-05 00:00:49

除左返學係著鞋

我冇講過 2023-03-05 00:01:10

係, 一年出一次改版

杜德偉有陽萎 2023-03-05 00:01:34

但你返學都多過8個鐘

班哲明武世 2023-03-05 00:02:08

喺amazon買特價skechers arch fit
叫做去一星期旅行一星期都冇乜事
以前要貼足24小時止痛貼

學術台交易員 2023-03-05 00:02:33

brooks

吉邨春袋子 2023-03-05 00:02:36

咁9顛

我無理佢,休息就得

吉邨春袋子 2023-03-05 00:03:08

邊隻型號?

阿啤 2023-03-05 00:03:45

係Dr kong 驗完先買，著左感覺已經好好多

吉邨春袋子 2023-03-05 00:04:09

Gel nimbus 25應該係asics 最頂尖

杜德偉有陽萎 2023-03-05 00:04:25

練腳趾練返個足弓出嚟

冇計至少可以改善下唔惡化落去都係好事

TalkToMeGoose 2023-03-05 00:04:39

係
同埋我個陣係街痛到on9 按摩下小腿都放鬆到腳底

不過好嘅鞋緊要啲
個陣著Stan smith 同Nike free就出晒事