益生菌真係有用？

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2022-01-30 20:04:31
易激動條腸
2022-01-30 20:04:51
甜撚到閪
綠色果枝又勁貴
2022-01-30 20:06:02
咁撚貴食膠囊唔好？
2022-01-30 20:07:12
2022-01-30 20:08:27
變糖尿病
2022-01-30 20:09:24
好似唔可以同食物一齊食
唔記得邊到睇要飯前飯後2個鐘食
2022-01-30 20:14:59
2022-01-30 20:16:21
Dhc隻AL乳酸都唔錯
2022-01-30 20:17:58
其實唔係咩牌子都可以

要留意返個包裝要有live bacteria先可以

唔同牌子嘅菌量同combo都唔同，會影響味道

最好搵隻自己鍾意食嘅乳酪嚟種菌

牛奶用全脂奶，又係搵隻自己鍾意嘅奶

想有greek yogurt效果, 可以搵個密啲嘅網隔幾個鐘，會濃稠d

唔好隔太耐會太杰

另一個簡單啲方法係加兩湯匙奶粉落啲奶度，會濃啲香啲


2022-01-30 20:18:59
其實好簡單
你試吓整，
可以有一個禮拜份量，
點都健康過出面買
2022-01-30 20:19:55
我自己買菌種
2022-01-30 20:21:46
其實嗰啲藥丸都種到
我試過拎iHerb嗰隻嚟種

不過好撚難食
大家唔好亂試
2022-01-30 20:22:06
真
2022-01-30 20:32:55
燒山信徒是咁
2022-01-30 20:45:28
驗曬屎隱血。鏡腸先可以確定
2022-01-30 20:56:57
係咪真係醫到濕疹
2022-01-30 21:27:11
要睇返菌種對應
2022-01-30 22:06:13
我個腸胃科醫生話有肚瀉食先有用，唔怪得我食極都冇效
2022-01-30 22:14:25
樓主幾多歲？
2022-01-30 22:31:05
Thx
但我個情況有D怪
食完益生菌會肚胃唔舒服＋肚痾
2022-01-30 22:33:27
無限乳酪大法
糧尾恩物
2022-01-30 22:37:41
有冇人食康萃樂？
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