瑜伽資訊討論區 2

天空閃過燦爛花火

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唔上吾落 2021-12-11 00:53:05

可以用app 自己係屋企練

唔開 2021-12-11 09:16:47

巴月巴月 2021-12-13 19:01:50

睇唔過眼 2021-12-14 14:00:19

咁樣落一字馬係咪唔岩？

巴月巴月 2021-12-14 22:33:07

Teiubesc 2021-12-15 01:07:47

巴打想請教
如果後大脾inward rotated再落地，knee 同ankle contact ground 會痛，係咪邊度出錯
一字馬我就做唔到
Pigeon 想拉後隻腳我會腳掌內側掂地
如果想Square hip, tune 返腳背掂地，knee 同ankle 就痛到爆

唔上吾落 2021-12-15 01:53:08

係絲打

睇唔過眼 2021-12-15 08:39:37

巴月巴月 2021-12-15 14:53:28

巴月巴月 2021-12-15 14:58:48

Teiubesc 2021-12-15 15:00:46

係後腳knee 痛，都關前腳90度事？

睇唔過眼 2021-12-15 15:02:56

巴月巴月 2021-12-15 15:57:23

唔上吾落 2021-12-19 02:20:46

巴月巴月 2021-12-19 20:40:42

好著咩

唔上吾落 2021-12-20 00:15:17

聽日去試下

唔上吾落 2021-12-28 13:05:15

luke pure走左？

唔上吾落 2022-01-08 00:38:43

大家home yoga玩成點

巴月巴月 2022-01-09 10:48:32

唔上吾落 2022-01-14 11:07:57

行政長官林鄭月娥將於下午公布第五輪防疫抗疫基金詳情。消息指，預料將同時公布延長現時一系列收緊社交距離措施14日，換言之食肆晚市禁堂食的規定將延長至年初三晚，市民將不能在食肆吃晚市團年飯。期間大型活動預料亦將取消，年宵花市將會受影響。

巴月巴月 2022-01-14 22:25:58

唔上吾落 2022-01-14 22:28:18

最近多左好多outdoor yoga

巴月巴月 2022-01-14 23:15:52