瑜伽資訊討論區 2

啱曬
最好就少D男仔多d女仔
仲開心

開始見有 studio 有5000蚊消費劵 promotion

Be earth出咗 除翻開都唔平

家下多左studio/老師嘅group class charge $180~$250了
事實上都有多左需求 要精品嘅服務/指導
好似呢10年咖啡行業咁
對於個生態環境係件好事

都唔明有乜好老尷 多女少男有乜問題

charge貴D唔係問題
但相應硬件跟唔跟到？

跟過佢一排 冇聽過
但講教的話佢係教得幾好的
佢會將啲動作break down一步一步教你做
同埋好着重練基本功 基本功好咗自然會容易啲做到啲advance 啲嘅動作

比較有興趣知佢點教瑜伽哲學，見佢次次開TT都掀佢自己本教材有幾豐富

eg Patrick除咗教印度瑜伽哲學（瑜伽經、薄伽梵歌），有時會旁及少少西藏瑜伽

瑜珈哲學佢都有教，但我唔記得曬😂😂😂仲有d呼吸法呀mantra呀嗰啲

你跟patrick? 佢係點架

上個 post 都有提過
好似話係我哋諗多咗

想問下有邊款mat係防滑 我好多手汗腳汗
而家用緊果張根本踩唔實
一定要用多塊毛巾

警世 唔好報PURE

唔會Sell但初學者嚟講啲堂九唔搭八又少

whyyyyyy
啱啱報左

liforme
lulu
manduka (有隻防滑版）

liforme 貴到…

我覺得自己用liforme好out lol
不少人用緊arpi，都係貴
btw liforme travel mat 85折做到8月1號

教好多細節，由細節入手改變你點睇一個asana
可以兩個鐘唔做拜日式，但你落堂都覺得做咗好多瑜伽好攰
佢instagram都好多片講吓瑜伽哲學與日常生活

YOGA FIRE