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天空閃過燦爛花火

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鑲撚左螺絲 2021-07-31 22:31:06

點解咁講

btw 我新手時期用實在覺得太好用
宜家反而唔鐘意太防滑既mat
做drills d 皮磨到痛

仙草紅茶 2021-07-31 22:53:04

睇下先！
因為疫情少咗去上堂

巴月巴月 2021-07-31 22:55:30

佢呢排去左上海做tt

唔上吾落 2021-08-01 01:26:51

今晩洗底褲 2021-08-02 12:51:57

鑲撚左螺絲 2021-08-02 13:46:25

2 既意思係有inversion

今晩洗底褲 2021-08-02 13:50:39

明白
頂 1同2冇中間
星期六日倒立基礎又一世book唔到
inversion 變咗要屋企自學

笑口祖 2021-08-02 14:24:23

今晩洗底褲 2021-08-02 14:41:20

見到出面workshop 會1 on 1 教你幫你
但係一諗到明明俾咗咁多錢去pure
仲要俾錢出去再學就覺得自己好on9

肥豬王炸豬油 2021-08-02 14:53:18

Pure d inversion堂都唔覺得好有用
Pure workshop都唔平，仲要唔係one on one

巴月巴月 2021-08-02 16:45:28

巴月巴月 2021-08-02 16:46:07

今晩洗底褲 2021-08-02 16:47:50

多謝你呀希望可以多啲進步

鑲撚左螺絲 2021-08-02 18:32:40

咁又唔怕既 60mins 得果5-10mins 做inversion
同埋inversion / arm balance 好講 back, core muscle
level 2 既堂好多時會著重一d 力量訓練

就算做唔到inversion 都值得去上下
唔練下邊有力上 😜

鑲撚左螺絲 2021-08-02 18:51:37

唔on9

巴月巴月 2021-08-02 20:21:33

鑲撚左螺絲 2021-08-02 20:41:03

我純粹覺得買緊兩樣野比兩份錢冇咩衝突

的確有心學邊到都學到野

今晩洗底褲 2021-08-02 21:04:15

唔上吾落 2021-08-02 22:44:58

窮J要有心態係努力返多一日工先可以賺到錢上workshop

巴月巴月 2021-08-02 23:03:36

唔上吾落 2021-08-02 23:19:55

巴月巴月 2021-08-02 23:33:56

天空閃過燦爛花火 2021-08-03 14:00:08

天空閃過燦爛花火 2021-08-03 14:02:31

繼續發掘小班studio 請推介

唔上吾落 2021-08-03 14:54:44

得我一個其他都係我嘅分身