[健身撚] 7款慢煮健身雞胸，一日一款！

紅眼睛看着這孤城

230 回覆
503 Like 30 Dislike
紅眼睛看着這孤城 2020-12-10 21:14:28
我除左雞胸仲有食其他野
所以飽
紅眼睛看着這孤城 2020-12-10 21:15:01
最近操多左攰左
飛機都打少左sosad
追女仔要跑得快 2020-12-10 21:22:07
真係約定你 如果返到香港見一見先
想J你
陳皮牛丸 2020-12-10 21:22:29
10/10

啲雞好滑咁，好想奶下
頹撚咗 2020-12-10 22:26:37
Leg day 完緊係打
Push and pull會戒
紅眼睛看着這孤城 2020-12-10 22:57:31
最近每日朝早做一個鐘hiit
夜晚先去gym rm 做weight training
真係攰到打少左好多
紅眼睛看着這孤城 2020-12-10 22:58:50
返到香港就食生日飯
紅眼睛看着這孤城 2020-12-10 22:59:52
唔會 一日一個
所以我諗緊好冇醃定兩三舊
然後一次過煮
咁樣好曬
陳皮牛丸 2020-12-10 23:00:57
Can I join?
想J你
Sosadbuttrue 2020-12-10 23:02:33
149F係咩嚟㗎
紅眼睛看着這孤城 2020-12-10 23:05:57
梗係可以一齊
我唔好J
紅眼睛看着這孤城 2020-12-10 23:07:04
我唔會
因為減脂唔好搞咁多野
紅眼睛看着這孤城 2020-12-10 23:07:51
可以試下
我覺得幾好
Pradeep 2020-12-10 23:08:08
我用anova煮完都係有啲肉腥味。。。點解決？
紅眼睛看着這孤城 2020-12-10 23:10:50
華氏
攝氏好似65度
紅眼睛看着這孤城 2020-12-10 23:11:23
煮咩肉有腥味？
Sosadbuttrue 2020-12-10 23:11:29
係咪用慢煮棒煮？
自SEED精 2020-12-10 23:13:27
師兄人在澳州？
紅眼睛看着這孤城 2020-12-10 23:14:11
我以前淨係會白烚
今次整過之後覺得同以前好唔同
起碼食得開心好多
春秋豐乳中 2020-12-10 23:17:47
全部都係慢煮？

求食譜
卡圖 2020-12-10 23:19:29
泰式可以日日食
吹水台自選台熱　門最　新手機台時事台政事台World體育台娛樂台動漫台Apps台遊戲台影視台講故台健康台感情台家庭台潮流台美容台上班台財經台房屋台飲食台旅遊台學術台校園台汽車台音樂台創意台硬件台電器台攝影台玩具台寵物台軟件台活動台電訊台直播台站務台黑　洞