做gym做到錯哂係咪應該睇物理治療？

170女神 2020-03-02 18:26:32

你去了解一下
唔好下下

夠鐘起身屌個閪 2020-03-02 18:29:02

去Poly 物理治癒睇

外向型內向者 2020-03-02 18:33:10

自膠

不過我見外國嗰啲好似好勁好有料咁

9Pro 2020-03-02 18:39:49

講到mikeohearn係natural咁喎

同師兄傾一陣計真係勝讀廿年書

本身powerlifting同bodybuilding就無衝突嘅
我自己兩樣都玩
但你就係都要話bodybuilding=用藥
就算係用藥都唔代表啲咩啦下話

叔叔北行鳥 2020-03-02 18:48:25

精氣神！

醒時同交歡 2020-03-02 18:50:50

聽到呢句就知又係無恆心既人
算罷啦

十里洋腸 2020-03-02 18:52:03

高低唔一定關你gym 事
有機會你本身脊椎側彎做完d 肌肉漲先明顯咗
快d 睇醫生啦

曼城比卡超 2020-03-02 18:53:23

痴線

建議你即刻check下條友個學歷
check埋佢間學校

曼城比卡超 2020-03-02 18:55:22

唔止無endorse
直頭任何一個醫生physio occu都會強烈建議你唔好去睇, 年中勁多人啪到傷咗先返嚟睇

曼城比卡超 2020-03-02 18:56:02

手法治療好多physio都識

處女膜破壞狂 2020-03-02 19:04:26

咁應該去睇邊科最有用？

十里洋腸 2020-03-02 19:04:29

真心問其實個隻啪骨物理治療師多唔多幫人做？
我見有d 外國片真係好勁個人駝背到痴線慢慢幫佢啪返直
脊醫啪骨係主要治療方法，咁真物理治療師多唔多用？定只係好輔助嘅手法？

170女神 2020-03-02 19:05:44

做身體檢查問醫生最有用

鳩王之王 2020-03-02 19:18:11

師兄你似冇乜concept 睇下Athlean x/jeremy ethier既youtube channel 本地黎講kofgym都唔錯
呢幾個channel係form, posture, rehab等等唔同既concept都有睇多D應該會知自己既毛病係邊

處男終究要破處 2020-03-02 19:20:16

做完雙手
單邊加操幾下？

曹美女（大快活） 2020-03-02 19:23:16

單邊一樣，不過兩邊重量差好遠
左邊上唔到6磅以上

咁又未必 2020-03-02 19:23:46

問問胡 c fu

太窮的後裔 2020-03-02 19:27:10

除左胸背腰腹全部改單手/腳操

太窮的後裔 2020-03-02 19:28:36

無痛睇physio把撚咩

曼城比卡超 2020-03-02 19:29:44

真心咁樣做非常奇怪
建議你查真少少

脊醫無科學根據
同physio 基本上背道而馳
理論上你照跟嘅話係會整傷人多過醫人

狗狗衝 2020-03-02 19:39:17

物理治療同瑜珈原理差唔多
你有買保險咪話意外受傷拉傷去睇醫生咪得囉
搞咁多做乜

做gym做到錯哂 係咪應該睇物理治療？

大波瘦底

做gym做到錯哂係咪應該睇物理治療？