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V
阿女朋友! 你再肥落去!! 我真係唔屌你喇!!
蘇眉_
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最初佢幾重？
勇者鬥月巴蟲～
計體脂比較好，標準係18%，25已經肚腩盡顯，你就當個RANGE係18-25%，如果你可以低過18%即管去到13%做底限。
同一個體脂RATE體重可以相去好大，D女運動員6X KG(130-140磅)有好多，一個參考我老婆155CM 112磅都仲有25%體脂，佢已經做左一年有重健身，估算佢18%體脂係104磅。
同一個體脂RATE體重可以相去好大，D女運動員6X KG(130-140磅)有好多，一個參考我老婆155CM 112磅都仲有25%體脂，佢已經做左一年有重健身，估算佢18%體脂係104磅。
cat girl 邊止140 lbs 呀
有注意自己身型有跑開步有舉下鐵
有拉過佢去做運動。佢就係唔肯郁 死未
有拉過佢去做運動。佢就係唔肯郁 死未
)
)JJ。〉
)JJ。〉
淨係睇磅數唔準，要睇下嗰個人本身有無運動底，
有肌肉同無肌肉，同樣磅數個size可以差好遠
有肌肉同無肌肉，同樣磅數個size可以差好遠
高汁
長跑加素食，長跑=5KMup
最終2百～
糖與脂～
CERTIFIED
計BMI一D意義都無
睇左阿女既朋友
通常去到呢D地步 冇重重打擊係唔會有任何大改變
CHING不妨真係狠狠地迫下佢 唔好話為外表 為健康著想都好呀
CHING不妨真係狠狠地迫下佢 唔好話為外表 為健康著想都好呀
係愛呀蘇眉
#1
蘇眉_
•
2 個月前
呢個女朋友係我上年冬天識
果時冬天天氣凍
著得衫多，所以未知佢咩身材
但有時佢著啲冷衫仔都見得出有些少起伏
有少少山丘仔
我本身都預其不太
同埋我係鐘意佢個人性格好，個樣又清清純純
係乖女來
勤力返工，唔煙唔酒唔蒲
我追左佢兩個月，最後係上年聖誕就一齊咗
到依家都半年有多
依家夏天到，天氣相當炎熱
有時同女朋友
到底有幾多個女朋友?
蘇眉_
•
2 個月前
呢個女朋友係我上年冬天識
果時冬天天氣凍
著得衫多，所以未知佢咩身材
但有時佢著啲冷衫仔都見得出有些少起伏
有少少山丘仔
我本身都預其不太
同埋我係鐘意佢個人性格好，個樣又清清純純
係乖女來
勤力返工，唔煙唔酒唔蒲
我追左佢兩個月，最後係上年聖誕就一齊咗
到依家都半年有多
依家夏天到，天氣相當炎熱
有時同女朋友
到底有幾多個女朋友?
一生同囚～ 
喂，兩樣野都可以改架喎，唔改被人笑都係條路自己揀
對男方重重打擊～