人過30 腸胃越黎越差……

金針菇

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毳㲎 2025-06-30 21:50:38
人食幾多著幾多整定
所以要揀d 好野食
天天食滑蛋 2025-06-30 23:21:20
唔好委屈身體,反正就過期就唔好食了
有可能係腸胃好壞的菌唔平均。

食返益生菌同飲蘋果醋
(with mother溝水個隻)
腸胃會好好多
高潮撚吹茜 2025-07-01 00:19:01
可以試下kefir
好呀法則 2025-07-01 08:22:16
真,成日都痛搞到成日要去搵人放鬆
kingdomforever 2025-07-01 09:17:42
如果只係FOR 消化, 咁YOGA 有用啲
做人咁辛苦為乜 2025-07-01 09:19:22
性欲
kingdomforever 2025-07-01 09:19:33
呢個年紀肥咗先正常

反而突然瘦好多仲驚, 驚係CANCER
南方濤動 2025-07-01 09:26:00
我地的基因本來就唔預我地咁長命
30歲身體已經離開左全盛期
代表住已經應該玩完
死頂只係同自己過唔去
金針菇 2025-07-01 09:28:02
但都想keep到個身型
唔求大隻 但要正正常常咁
而家最慘係淨係肥肚腩
其他地方都無乜大變化
丟理拉 2025-07-01 09:31:19
運動能夠促進腸蠕動
牛奶奈奈 2025-07-01 09:49:02
食益生菌???
我係經常便秘, 以前試過好多隻益生菌,酵素
一係無用,一係屙到死死下,一係好肚痛先屙到
就算有用, 食左一段時間之後又無用
我最近食proven個隻
開頭真係日日有廁所, 而且唔痛, 好順暢
但食到而家第4個月, 又開始食左都係無廁所去
救命呀
我平都有多飲水, 食菜食水果
雅加達姨姨 2025-07-01 09:51:05
最恐怖食完飯眼瞓到好似中咗迷藥咁
涼都唔想沖想瞓一瞓先
澤囝救樂壇 2025-07-01 09:52:16
以前自助餐食10round都得,咩都食曬回本,宜家食2round已經飽到食唔落宜家自助餐都唔想食
好呀法則 2025-07-01 09:53:22
我最近照完腸鏡,全部大便規律返晒,醫生話可能沖走左啲唔好嘅菌所以正常返
牛奶奈奈 2025-07-01 09:54:09
照腸鏡會幫你沖??
但好驚照腸鏡
澤囝救樂壇 2025-07-01 09:54:14
我覺得運動先係最緊要,身體唔運動吓都好易便秘
好呀法則 2025-07-01 09:55:24
飲左3L瀉水,佢照腸鏡個陣會再幫你沖條腸
37201 2025-07-01 09:56:28
0
我有白卡 2025-07-01 09:57:16
成日屙爛屎
腐竹白果(反潘) 2025-07-01 10:01:37
去邊照 幾錢
幽默男 2025-07-01 10:02:44
你估D人想妹下妹下?
金針菇 2025-07-01 10:07:32
其實照腸鏡痛唔痛
Tesla上到2000蚊 2025-07-01 10:07:44
你食肉會唔會走油 走皮個啲
金針菇 2025-07-01 10:08:05
以前痾屎2分鐘內搞掂
而家係屋企就變咗勤屎王
牛奶奈奈 2025-07-01 10:09:59
中午食開白烚雞肉無皮
但夜晚炒餸, 放假出去食野就無特別戒口
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