（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區252新手問嘢睇#1
范玉欣隻狗
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個個有閪屌
個個有閪屌治標唔治本
一個唔小心啪到你變阿mo
一個唔小心啪到你變阿mo
歐蛇嬲豬啦，邊個咁大膽直接話佢
真話唔怕講既 差就真係差好遠
感覺佢換幾個教練都係咁
感覺佢換幾個教練都係咁condition係掂, 有bossofoutlaw同佢包底, 不過肉量同形態都係含咗
你地壓左幾耐 點解我整左兩日都UN到仆街
點解我整左兩日都UN到仆街脊醫又唔係醫生
入侵性手術佢又做唔到
非入侵性你畀佢做出咗事又冇監管
平少少你去揾人按摩唔好
入侵性手術佢又做唔到
非入侵性你畀佢做出咗事又冇監管
平少少你去揾人按摩唔好
似好難擺得穩陣gimmick居多
gimmick居多你用高壓煲啦
deadlift每下之間使唔使放低再拎起？定落到邊個位就再上？
落到地下
掂地之後放低再重新起動定keep住eccentric control?
重新起動
老老實實
你地成班扮到好似好pro又咁唔新手friendly
有冇人真係約過出黎見過呢到啲巴打嘅身形？
你地成日笑呢個瘦嗰個瘦，但我去親gym見親啲人都冇人地啲靚身形，懷疑你地個個其實都係肥腫難分
你地成班扮到好似好pro又咁唔新手friendly
有冇人真係約過出黎見過呢到啲巴打嘅身形？
你地成日笑呢個瘦嗰個瘦，但我去親gym見親啲人都冇人地啲靚身形，懷疑你地個個其實都係肥腫難分
其他人唔知 撚狗同瞓覺真人好撚巨
下? 呢到專收健身廢物架WOR, 要PRO要高手點解唔飛去美國RP GROUP D GYM同果到真係PRO既選手教練傾計要折墮到黎連登健身廢物集中地?
咁認真覆個傻閪
我要健身資訊呀你班健身POST老屎忽, 又唔撚係勁又唔分享多D野比我聽, 我都已經用左30秒時間入左黎呢個POST, 點解仲未有人服侍我, 由頭到尾完整話晒比我聽點樣健身先最快成功架??? 呢個POST班廢柴成班都仆街含家鏟黎
又唔好唔講
你自己係廢物就唔好拖人落水
你自己係廢物就唔好拖人落水
追吓po就見到
我有問人任何關於健身嘅問題咩
定係講中咗你肥腫難分扮pro谷住谷住呀
我夠知google大把資料唔係以為你會有野教到人掛？
定係講中咗你肥腫難分扮pro谷住谷住呀
我夠知google大把資料
唔係以為你會有野教到人掛？