情緒病［抑鬱/焦慮/躁鬱/思覺失調/其他］圍爐區（19）

驚聽日俾社康捉入院

上星期已經on and off瘋狂SL，不過係用第二d diagnosis 黎拎SL. 雖然我射波 我d同事無咩怨言。 但我覺得自己好垃圾handle 唔到自己情緒，搞到自己somatization.

份工有d日子好難射波，我只可以食多幾粒鎮定劑令自己返到工。雖然返工都唔係好集中到精神。

訓唔到己經你好耐既事，一返到去就係瞓吓醒吓，唔食藥飲酒唔會訓到。

份工對我黎講好重要，唔想影響performance.

想死

你好, 我好多時都會焦慮, 仲好辛苦, 以前買左好多書都冇睇
浪費晒, 你介紹個三本係講 d 咩
睇臨床心理學家好貴, 我最多都係見下輔導

hello, 今日順唔順利, 我以前患病個時返工都係咁
返工好驚被投訴被炒, 完全做唔到野
我返工冇咩人教我做野, 好多時都係鬧
真係要休息都冇辦法, 我飲左咖啡奶茶就好焦慮驚恐
如被炒長期應付唔到工作, 對自己心理都好大影響
係時候計劃下應該點處理, 返 part time 定係休息下再返工
但如休息都唔好俾自己懶, 懶慣左返工既動力都冇

你係剛出黎社會工作 ？
好難會遇到好同事同上司, 要保護自己, 好多時佢地口講冇所謂
但可能已投訴或講你既不是, 呢 d 係我經歷, 但你未必同我一樣
但都係俾你一個意見, 有情緒病難應付工作係事實
可能加上你而家係病發緊, 瞓唔到好大影響, 唔等錢用不如辭職休息
唔好飲酒, 令你辛苦, 不停 loop 走唔返出黎
如對酒上癮真係要搵辦法解左佢, 問醫生都好
如越病越嚴重就好唔抵

出咗黎做野好多年啦
我自己都驚SL 太多比同事同上司話
因為以前岩岩出黎做野果時，唔覺得自己有野。係numbness 既symptoms disturb 我做野，搞到覺得自己好廢，所以搞到自己 MADD. 如果無呢d symptoms 我 可以 well function. 果時同事都有d怨言，不過而家無。因為我d同事都會SL

工作黎講做咗好多年啦，基本上我做野算快，頭腦仲好清晰。不過係發作既時候 完全諗唔到野做唔到野。FEEL 到自己發作就只好食多幾粒鎮定劑，迫自己返工。btw 返工其實可以令我開心

酒呢樣野就有d難戒

多謝你回覆我其實我已經抖咗一段長時間，最近先返新工，真係頂唔順最主要係個人唔習慣，腦袋跟唔上

如勉強 ok 還可以, 我同 d 同事唔熟, 仲要係普通職員
所以成日覺得受壓, 都唔敢成日請假, SL 多數係去政府覆診請
你做咩工作, 我係公司外判 IT Support, 識野唔多
冇精神進修, 你飲左酒唔辛苦？ 盡量飲少 d 吧
飲酒仲衰過飲咖啡奶茶, good luck！ 每日都奮鬥

你係邊種情緒病, 瞓唔瞓到覺, 咩都試下, 試下好似我咁
停咖啡奶茶, 你做咩工種, 不如返住 part time 先

返咩工唔講啦，廢事比人起底
可以算係半個old seafood,如果正常狀態handle 公司既野游刃有餘。不過一anxiety attack或depressed 就完全out of focus 做唔到野。

雖然好多同事叫我有機會就去升職（有d可能係客套說話，但我自問成日SL，好影響我既job performance.That’s why 暫時唔諗升職

不過我份工算係筍工，每年最少有30日full pay SL, 所以唔返工都唔會怕比人減人工，但係我成日SL覺得對公司唔住姐

飲酒睇下飲幾多，正常一兩罐唔會醉。飲得太多會好辛苦，但總好過諗到d唔開心既野。飲奶茶咖啡對我黎講影響唔大，因為本身都係訓唔到

你都 ok wor, 我指係工作, 除左 SL, 30日一年 SL 太正
公司都係睇有冇需要呢個職員, 你做左多年, 又需要呢個 post
我諗安全 gra, 升職要唔要應付更多, 如有壓力就唔諗住
飲酒真係要戒, 你 d 焦慮同抑鬱都係咁而放大, 更加辛苦
我指咖啡奶茶都係增大你既焦慮同抑鬱, 搞到你好緊張

30日full pay SL好多咩, 30日AL就話啫

睇錯, 以為係 AL, 你都係同路人 ？

你個名好似係兩個性別, 有工作嗎?
情緒病真係好麻煩, 唔知係唔係多數針對善良既人
但只好堅持住, 呢個世界就係要捱, 如只有怨而唔努力
咁就浪費左人生, 我都病左二十年到, 都錯過好多野
冇計, 遊戲仲未完

明天冷風吹送 未動我熱情 仍自我

25日AL

其實SL 同AL 可以跟年資再多d,公司仲可以拎study leave 呢個係我其中一個要堅持返工唔辭職亦都唔會想搞到比人炒既原因

算係

血壓又開始高 唔知關唔關啲藥事 唔怪得睇野有時閃下閃下

會唔會係受左壓力, 睇野閃下閃下會唔會係唔夠瞓
可以 check 下藥名有咩副作用