食太多supplement會唔會有副作用

大口九公 2023-04-11 15:31:56

水唔係有毒性
係飲過量水會稀釋血液入面電解質而出現中毒徵狀

大腸哥 2023-04-11 15:38:22

呢啲會唔會兩三日食一粒穩陣啲

阿迪 2023-04-11 15:41:23

Nmn其實係智商稅
文獻話唔夠evidence去證明可以抗衰老

食咁多supplements 但其他生活習慣咁差
食嚟都作用唔大

Royal級 2023-04-11 15:46:21

supplement最大巿場就係生活習慣差嘅人食嚟吊命

一鳩BAN落去 2023-04-11 16:07:14

個po 都幾多on9
因為自己d 極度不良既生活習慣但又要驚身體唔好
所以先走去食supplement 但唔去改下自己d 習慣

屯門張五常 2023-04-11 16:10:02

唔好講咩出街食一定唔健康啦
你食個菜心全走 + 條香蕉唔得架咩

花謝花飛 2023-04-11 16:37:56

一定超，好多supplement 都好重手

花謝花飛 2023-04-11 16:42:28

supplement 好好賺，有冇用唔知，食咗感覺良好

花謝花飛 2023-04-11 16:44:55

改下自己飲食同作息仲有用啦

Valkyrja 2023-04-11 16:46:50

早的瞓
飲多的水
食清淡的
肝腎會好感激你
btw肝好似冇神經線, 出事你唔會感受到痛楚

家姐快過火車 2023-04-11 17:10:18

同埋運動+ 心境開朗
咩病都會少d

Valkyrja 2023-04-11 17:19:27

都市病一律建議改變生活習慣, 食咩supplement 都唔夠早瞓飲水食清淡大量運動有效

做隻萬字夾 2023-04-11 17:47:54

唔敢話關唔關補品事
但作為長期失眠人士
我覺得生活習慣不良唔做運動好大影響
作息準時
日日落街散步兩個鐘
再留意下係咪肩頸肌肉緊張
做齊三樣應該好好多
上面都唔關事就睇醫生啦

雖然我睇幾個都解決唔到

做隻萬字夾 2023-04-11 17:53:38

試下一眼訓就訓唔好理幾點，唔好在意時間

搵到眼瞓嘅感覺之後就唔該你固定時間做運動同訓教

隨心生活 2023-04-11 17:57:28

自已食完nmn 精神左身體好左係feel到

精神好左先有動力做運動去改變生活習慣

利申作息差既90後

k9s 2023-04-11 21:46:31

supplement最大巿場就係生活習慣差嘅人食嚟安慰自己

七澤米亞 2023-04-11 21:50:43

食NMN就唔洗食美白丸同補腦丸啦
NMN成份：白藜蘆醇 - 美白，改善皮膚
NAD+ - 改善記憶力

KAGEKIYO 2023-04-11 22:27:45

30中, 不過冇人估到我過30
零針未中過武肺
食左最少5年supplment, 主要都係抗氧化類型
其實冇乜感覺, 但唔知關唔關事
可能只係因為本身算飲得多水同少曬太陽

蜂蜜小熊 2023-04-11 22:31:29

青介唔介意分享下食邊幾種食咩牌子？

KAGEKIYO 2023-04-11 22:43:35

iherbs買, 冇特定牌子架見多人買就揀
通常買NOW
長期食開蝦青素,葡萄籽, 呢一兩年就加埋谷胱甘肽,α-硫辛酸

張敬軒歌神 2023-04-11 23:54:51

出到黎big4咪仲辛苦

Fat-Joe 2023-04-12 08:46:46

你頭髮點解會甩我唔知，不過你renal function好有可能出事

齉龗龖䶫䨊𧖣麤 2023-04-12 11:14:33

有冇人知

食太多supplement會唔會有副作用

菊花王