發覺香港人對體重體脂同身型既概念好唔清晰

226 回覆
1300 Like 79 Dislike
2023-03-29 13:05:30
一切數據都係假 照鏡最實際
2023-03-29 13:06:06
佢跟本就係基
點會有女朋友
2023-03-29 13:06:21
你係咪佢熟客
2023-03-29 13:07:35
我唔識佢

你識得仲多過我
2023-03-29 13:08:43
20幾體脂 有腩
2023-03-29 13:10:33
我86kg都睇落瘦到仆街
2023-03-29 13:11:59
係你啲suggested 度揾
2023-03-29 13:13:13
係咪偷偷地follow左我

無啦啦邊會彈suggestion
2023-03-29 13:16:45
又好似難啲
2023-03-29 13:16:55
你估下
2023-03-29 13:20:56
我都見到喎
2023-03-29 13:21:15
我有個毒撚fd問我連登acc名係咩

我懷疑佢發現左我
2023-03-29 13:22:11
2023-03-29 13:24:21
2023-03-29 13:25:47
砍掉重練
2023-03-29 13:27:34
我會睇實我男朋友架啦
2023-03-29 13:29:22
健康台cp

蝸牛 x 思兄
訓覺 x 撚狗
有碼 x 花生醬

春天果然係戀愛既季節
2023-03-29 13:31:41
佢有上健康台既話好難估唔到
2023-03-29 13:32:57
由佢知，我唔介意比佢知
2023-03-29 13:47:07
20幾% 體脂 塊臉會好多肉 唔夠尖
會好醜樣
2023-03-29 13:49:16


體脂有冇30？
2023-03-29 13:55:06
真
唔好講女
男見到女5x kg都話好撚肥

其實根本睇身型先係王道
輕到40幾kg但有肚腩啲肉又泡不了
2023-03-29 14:04:41
New?
2023-03-29 14:28:07
32就真係高咗少少
但係依個情況一定算係新手，基本上食返tdee 同夠protein加認真重訓應該都可以同時增肌減脂

Cardio反而唔一定要太多，但你鍾意都可以做
吹水台自選台熱　門最　新手機台時事台政事台World體育台娛樂台動漫台Apps台遊戲台影視台講故台健康台感情台家庭台潮流台美容台上班台財經台房屋台飲食台旅遊台學術台校園台汽車台音樂台創意台硬件台電器台攝影台玩具台寵物台軟件台活動台電訊台直播台站務台黑　洞