想塊面好返同埋健身係咪只可以揀一個？

淡煙疏雨 2022-06-14 21:40:23

操野其實唔洗太講究，即係基礎合理就得，畢竟唔係玩職業，唔洗諗到點又唔得咁。

淫賤卡比乜都吞 2022-06-14 21:43:16

健身後清潔我諗都真係好重要
無野好sorry啦

大家圍爐分享下

Orlox 2022-06-14 21:43:29

又未到爛既，不過有d人既皮膚過分去油可能反而變得更加油

淫賤卡比乜都吞 2022-06-14 21:43:31

歐啦歐啦歐啦歐啦 2022-06-14 21:44:05

咁完藥之後動力有冇變返正常？你可以試吓用外用a酸去做保養，啲YouTuber醫生都話斷藥後要keep住用外用a酸

淫賤卡比乜都吞 2022-06-14 21:44:06

歐啦歐啦歐啦歐啦 2022-06-14 21:46:11

唔係嚇你㗎，有定心理準備會長期眼瞓，可以瞓到十幾個鐘，仲要瞓完好似無瞓過咁攰

仲有三組啊咪撚煩 2022-06-14 21:47:43

依家正常番，有長期用外用a酸，不過都係唔夠內用勁

btw食緊果陣時成日肌肉痛周身痛咁，勁撚討厭

冇勇派 2022-06-14 21:48:18

Bio X個隻還可以要朱古力味

Freyu 2022-06-14 21:49:26

我試過啦

Elizabethdebicki 2022-06-14 21:51:05

如果無做開磨砂
可以試下用下鹽輕輕磨
都有消炎作用

低調的靚仔 2022-06-14 21:51:15

我食a酸但都有心情做gym 奶粉照飲冇乜點爆皮膚仲好咗

冇腦高智機器人 2022-06-14 21:51:17

有啲人飲奶會出瘡
似啲巴打話齋些下植物性蛋白質

毛毳毛 2022-06-14 21:52:28

普遍gym room 廁所都有鮮榨供應

淫賤卡比乜都吞 2022-06-14 21:54:21

淫賤卡比乜都吞 2022-06-14 21:54:51

傷心青年 2022-06-14 21:55:51

去醫美做皮秒激光，新舊印都去到

比較新嘅印就可以用除疤膏

那須川天心 2022-06-14 21:57:26

Mars 0乳糖得唔得？

BIN屍專家 2022-06-14 22:05:24

你係咪試過斷奶粉就唔會生先?
係既轉奶粉轉isolated

有碼宮薰 2022-06-14 22:07:54

奶制品有啲人真係好大反應

少咗幾多protein source既選擇

芒果豆腐花 2022-06-14 22:08:56

食a酸啦
除左食果時皮膚乾d之後唔覺得有咩副作用
夏天食最岩

尼哥窟 2022-06-14 22:09:26

以前做gym飲奶粉都冇乜事
唔知點樣停左奶粉反而開始慢慢爆
後來食完a酸療程就冇事
不過食完a酸之後都冇乜認真操lu

以前嗰皮膚科醫生教我唔好用洗面奶/面膜
用清水洗面係最好
所以我每次返到屋企一定要用熱水熱毛巾敷面
放走晒面上污穢野就再用清水洗面

良家美少女 2022-06-14 22:11:47

有機會係乳糖不耐？
可以選擇無乳糖牛奶
蛋白粉就iso或hydro

429706 2022-06-14 22:15:45

呢個知識係我喺連登得嘅，所以依家回饋番出嚟，乜嘢藥、supplement都唔使，你只係需要一舊價值幾十蚊嘅硫磺梘，hktv有售

扮公失 2022-06-14 22:17:31

同意

副作用其實唔算好高唔建議一黎就A酸我當初係保養產品用完中醫調理左過左接近一年先睇皮膚科
我屬於中度嚴重副作用淨係有啲甩皮同埋紅腫個人覺得係喺可接受程度範圍裡面

想塊面好返 同埋 健身 係咪只可以揀一個？

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想塊面好返同埋健身係咪只可以揀一個？