（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區260新手問嘢睇#1
百年樹木櫻花樹下
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：其他咁撚細 真natty 啦掛今次 咪又陰我
Jim出嚟做？
冇乜天賦嘅人冇用藥，似返左邊好合理
值得攞啦 講真搞到咁都攞唔到都真係cls
新手係咪買個可調啞鈴練下再去gym高CP啲？
不過主要都怕自己懶，join gym之後又唔去
不過主要都怕自己懶，join gym之後又唔去
No offence
買對擺屋企都係得個擺字
買對擺屋企都係得個擺字
人地比左一對每邊大約7lb嘅比我
都做左幾日，不過做胸唔夠重
都做左幾日，不過做胸唔夠重
7磅仔當飛機杯都嫌輕
細個淨係去會所gym 玩 啞鈴最重50磅 撚到30磅以為自己好勁周圍又得阿伯操練
Join commercial gym 先發現個個都玩40幾50kg 啞鈴
所以想認真練既去大場 環境氛圍都推動到你努力
細個淨係去會所gym 玩 啞鈴最重50磅 撚到30磅以為自己好勁
周圍又得阿伯操練Join commercial gym 先發現個個都玩40幾50kg 啞鈴
所以想認真練既去大場 環境氛圍都推動到你努力
7lb ？似係比小朋友做
膊男又有花生派
膊男is who
長官？
香港班00後都成班大隻過jn
大手基型左咁多
第一張圖邊個黎 仲要住係中國
拎咗啦
Turn啦
證明我有眼光
無得輸了
證明我有眼光
無得輸了
失戀應否deload
heart broken boy 有buff，將全部動作變做8至10下力竭，同一個部位做夠28組先走
佢個身型真係癲到
但何局 好似比例靚啲
屯門區而家join 247好定efx好？
屯市efx同天生樓247都算就腳
屯市efx同天生樓247都算就腳
Woohoo~
Pro埋