認真操嘅會等佢做埋
（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區260新手問嘢睇#1
百年樹木櫻花樹下
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多數見到鳩Hea玩勁耐電話嗰啲先會問
認真操嘅會等佢做埋
認真操嘅會等佢做埋
佢都40幾歲啦
咩科?
Wing Wu都係 好撚肉酸
奶又奶咗 咩會都幫手
得啖笑
膊頭打野打到好撚柒
話自己飛幾百下
而家又轉形拍reels博認同感
屌你份工邊撚個認同你呀
得啖笑
膊頭打野打到好撚柒
話自己飛幾百下
而家又轉形拍reels博認同感
屌你份工邊撚個認同你呀
人地上晒岸啦 又埋晒啲老細堆仲攞命博玩健美咩 卡又有都唔使再證明啲乜嘢，有幾多個真係想玩職業賽再上mr.o 佢自己都知自己幾多料啦 搵銀最實際佢而家呢個年紀 得閒食吓雪茄好過下下追protein食啦
卡又有都唔使再證明啲乜嘢，有幾多個真係想玩職業賽再上mr.o 佢自己都知自己幾多料啦 搵銀最實際佢而家呢個年紀 得閒食吓雪茄好過下下追protein食啦真呀
大飛lam完個名就唔出 淨係教+posing
搵銀緊要
大飛lam完個名就唔出 淨係教+posing
搵銀緊要
有自知之明過Penny
咁大飛又唔同
一來天然好難比pro show，二來佢攞卡嘅時候的確係當年要嘅physique感，Jeremy嗰類
之後審美眼光變晒追求肉量，佢都完全唔喺嗰樣嘢
Jeremy復出都收晒皮
一來天然好難比pro show，二來佢攞卡嘅時候的確係當年要嘅physique感，Jeremy嗰類
之後審美眼光變晒追求肉量，佢都完全唔喺嗰樣嘢
Jeremy復出都收晒皮
兩部做同一舊肌肉嘅機唔代表做落感受度一樣，再講有人可能跟教練program唔想轉或者新手未知有咩alternative，我自己就輕微OCD排左想做嘅動作唔想換其他，如果做緊嘅師兄2 set以内我就會等嘅，如果人地禮貌問你其實有咩好憎，真係咁社恐不如考慮人流少時段去或者包場做
咁有時自己做唔想人打擾 又唔係霸住玩電話
自己都會避開繁忙時間 9點幾10點先落去 成個場得五六個人
佢都走黎問 咁我自己唔係咩專業 冇特定要做咩機
咁咪自己行開
自己都會避開繁忙時間 9點幾10點先落去 成個場得五六個人
佢都走黎問 咁我自己唔係咩專業 冇特定要做咩機
咁咪自己行開
替乜鳩代
用幾重又唔知
角度又唔一樣
Resistance profile 又唔知
點PO?
用幾重又唔知
角度又唔一樣
Resistance profile 又唔知
點PO?
大飛係咪叫個學生食燒味飯果個?
收嗲啦死賤種
人地目標明確計劃清晰
邊似得你條廢鳩咁鳩流流 係機都上得
部機寫撚左你個名
屌你老母公家野嚟
你唔鍾意咪買起間gym做私人場囉死on9
人地目標明確計劃清晰
邊似得你條廢鳩咁鳩流流 係機都上得
部機寫撚左你個名
屌你老母公家野嚟
你唔鍾意咪買起間gym做私人場囉死on9
感謝你
堅7
247越來越多panatta
去過幾間用上手都唔係好好
唔知係咪我身型垃圾
去過幾間用上手都唔係好好唔知係咪我身型垃圾瞓覺日日去屌機
我覺得Gimmick 野
有咪玩下
無都唔可惜
有咪玩下
無都唔可惜
我都只係玩過2部背2部胸 兩部都好好 特別係背
試過一部二頭 根本唔岩玩
試過一部二頭 根本唔岩玩
18歲入大學wor師兄..
有combo rack, eleiko bar 同靚餅就夠
水行俠個樣愈來愈樣衰明明natural 嗰都叫做順眼 有型 有舞台魅力 宜家浮屍咁既樣
明明natural 嗰都叫做順眼 有型 有舞台魅力 宜家浮屍咁既樣好多都係大型垃圾嚴重overrated 得拉背係好用
尤其嗰部standing multi flight 飛膊唔好使，夾下胸輕鬆打爆機，唔知有咩存在價值
尤其嗰部standing multi flight 飛膊唔好使，夾下胸輕鬆打爆機，唔知有咩存在價值