有冇便秘同路人

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2023-03-23 09:34:58
放屁會唔會似坑渠味
2023-03-23 09:36:03
有啲羨慕你
2023-03-23 09:36:48
同你掉轉平均一日5次
2023-03-23 09:37:18
瀉藥
2023-03-23 09:37:44
我已經唔食菜，點解仲係成日急屎
2023-03-23 09:38:23
呢個堅work
2023-03-23 09:38:32
樓主我願意俾我啲屎你
2023-03-23 09:38:54
會唔會硬到刮親？
2023-03-23 09:39:07
食菜多難消化

食下 菠蘿/奇異果/木瓜幫助消化，加D腸胃藥
2023-03-23 09:40:38
失控的肛門
2023-03-23 10:03:51
有巴打提過蘋果，其實主要因為入面有果膠，係水溶性纖維，你可以試下
同埋可以試下食鎂，magnesium oxide或者magnesium citrate

你一日三餐同埋每餐都飽？有冇話唔食carbs個d?
2023-03-23 10:17:08
食量係咪太少?
有我期減肥食少野都試過便秘
其實我都係容易便秘的人
呢排日日食yogurt 菜+蕃薯/南瓜+奇異果/蘋果/橙/蕉
暫時都OK 但一個月都總係有幾日屙得唔係好暢順 d屎又好硬
2023-03-23 12:37:18
2023-03-23 12:42:00
我飲sunsweet，試過半杯屙到仆街

利：正常每日返工都會痾個靚屎
2023-03-23 13:16:48
我身體食火龍火冇咩反應
係得食蘋果就柯得順暢
你可以試下
2023-03-23 13:23:14
你講嘅嘢全部做到咁濟，可能菜未夠10幾歲便秘到而家20幾，但係又唔係一刀切咁屙唔出，係有跡象咁慢慢屙2-4日粒粒屎，再開始唔出
2023-03-23 13:24:08
好可能要食一排中藥？
2023-03-23 13:24:54
呢個從來冇試過有效不過可能因為我唔到最後關頭都唔飲佢，唔通要平時一日一杯
2023-03-23 13:25:25
瞓唔到覺
2023-03-23 13:25:41
甘油泵
好快出貨
2023-03-23 13:25:57
豆漿冇聽過有用yogurt 都試過喇
2023-03-23 13:26:43
好，唔該Ching
2023-03-23 13:28:33
supplement可以試車前子膠囊，iherb有
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