成日肩頸背痛

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2023-02-10 17:25:22

呢d 12蚊店/miniso應該有得賣
2023-02-10 17:27:59
我紅色嗰啲位都痛
2023-02-10 18:53:20
2023-02-10 23:28:50
2023-02-11 11:00:58
！！！


原來我以為得我係咁
2023-02-11 11:24:03
勁個陣眼都痛埋, 耳都塞塞地咁
2023-02-11 11:45:55
我浮下浮下加痛

郁頸會高機會發作
亦會頸倦
2023-02-11 12:27:02
一撚樣
2023-02-11 20:40:41
想問下你睡姿係點??
我係側睡既
2023-02-11 20:44:32
仰睡。
2023-02-11 21:52:24
收下巴 練背肌
平時唔好低頭打機
打電腦唔好伸個龜頭出黎
坐番好個姿勢
2023-02-12 01:07:17
我都側瞓多 打側又太矮 平瞓又太高
2023-02-12 01:10:50
我都係呢d位痛..連帶前面鎖骨入面痛，同埋格勒底有條筋扯住痛成日拉筋都無用
2023-02-12 02:12:41
2023-02-12 06:44:40
https://youtu.be/was4RtzpfJs
2023-02-12 21:21:59
我最近換左個兩邊高啲，中間凹左既枕頭，改善左好多，你可以去試瞓吓
2023-02-12 22:57:38
你果個咩價位？咩牌子
2023-02-12 23:29:27
要操厚個背，pull up練闊個背only
練back rows
同時去按下摩都可以拉鬆個膊
2023-02-12 23:31:35
應該有嘢砸住你
2023-02-12 23:35:39
2023-02-12 23:36:22
嚇撚死
2023-02-13 02:16:10
2023-02-13 09:10:45
睡康寧utopia, sogo有，大概900左右，佢會令我保持平瞓，等個背脊貼住床咁瞓，個頭唔會側埋一邊（我成日側頸）
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