由細到大都會好似Inception 齣戲咁發清醒夢 你問我答

隊草真係瞓得好好，適量控制分量，的確對睡眠，唔錯

我都係，因為想搵多啲同類人有發過清醒夢同埋控制夢境嘅人，睇吓大家點樣控制唔好發或者幾時發先開post因為我覺得自己發得太嚴重…..

我係咪應該睇下醫生

關於學習方面，聽過有人瞓覺時播錄音，瞓覺時都聽到聲。我諗好確切睇完一本書 / 文應該冇可能，因為字都模糊咗，但有部分靠邏輯推理嘅可以解決到，靠已有知識解決。有時一條問題諗好多，瞓醒覺會突然諗到

冇發開清醒夢

除咗每日記錄細節，請問仲有乜嘢方法 清明控制到夢境？

好多時發現自己係度發緊夢嘅時候，就會醒

控制到出夢，但控制唔到幾時入夢

已經好幾年無入到呢種夢

其實係自己同自己做

我同樓主一樣
但我覺得係困咗係夢入面 完全唔enjoy

試過訓訓下發惡夢嚇醒
起身飲水 飲飲下水發覺間房唔同左
先知仲發緊夢 然後又嚇醒
起身同friend講起呢件事
講講下醒起個friend冇理由喺我屋企
又嚇醒

之後成日返緊工都疑住仲發緊夢

https://youtu.be/-hMhHzSeCXg
睇睇呢個
另外你應該有d壓力/trauma/恐懼未break through，所以先咁樣發夢，佛教禪修可以幫到你，唔係迷信野來的～

發既夢係base on自己已有既知識定係可以explore到d自己未接觸過既野？

Exactly 係我咁樣，無啦啦諗到解決方法
屌我岩先瞓完9粒鐘，半清醒嘅，好撚攰

開少少光瞓咁，但係唔建議要做呢樣野
因為對睡眠質素唔好，同埋我主要都係天生嘅….
Set返套動作慣左係夢入面要做咁

我google 下

天生被動技能冇好過有

實質上係

我都唔enjoy, 想快啲停每次都

真係唔好意思啊大家，最近學校assignments 太多嘢做，又要返工，所以冇乜上嚟連登

我已經即刻覆晒大家架啦，大家到自己慢慢傾吓啦

尋求多啲同類中人睇吓有冇解決方法

樓主開新 post 咁岩過來睇到
太攰係真係會易啲係訓覺時靈魂出竅，聽你形容都似。
解答返因為你直接坐起身個狀態會唔穩定而 kick 住左，我都試過聽過有啲人真係為左呢樣野而練習，多數係會以打則 look 落地出來會易好多。真係靈魂出竅的話其實係去左第二個維度，可能解釋到點解會聽到沙沙海浪聲？

下次可以試下碌落地😂屌會唔會真係碌撚左落地，我會覺得好好笑

至於啲沙沙聲海浪聲….. 我又冇諗過咩第二啲維度咁，暫時唔相信自己真係有啲咩特別靈力。雖然屋企親戚有兩個人係遺傳陰陽眼，所以我都信一定有呢啲嘢，我自己都有比屋企人朋友報過夢。

（呢個真嘅，其中一個後生嘅讀好撚多書，絕對唔係啲咩神神佛佛嗰啲人嚟，完全正常人，佢幾十年唔講全家冇人知佢遺傳左）

我睇到書同劇本
但醒返會唔記得
有冇方法keep到記憶