轉左玩街頭健身先知做gym係scam, 生活多方面得到改善

另類gay post

我見啲youtube話幾日就得
真心膠左

冇底一定唔得
啲youtube片話做到15下pull up就做到muscle up
我練到25-26下先做到第一下 不過可能我自己練唔識技巧

我諗我瘦返可以再挑戰下
而家200磅

係冷氣房做gym係弱者係垃圾

冷氣房練出黎既奶粉死肌肉 vs 熊熊烈火有故事天然functional肌肉

好耐唔見你

Pish

同耐力無直接關係，係要爆發力

開始不務正業 玩埋啲離地嘢

類似體操啲上槓

想問下呢個架叫乜名，同埋邊到有得買，迪卡養果啲得push up 架唔夠高，想買個喺屋企玩

我都係最近開始玩
宜家兩邊一齊玩

但現實係好多街健撚最後都要入gym操， 識一個街健界既KOL, 另一個身份就係響gym入面既健身教練

各有各做，食埋兩家茶禮都無問題，但撐一面要反另一面就肉酸左

掛住禾無

Pish

chill 最近鐘意出 屌閪 Post

叫 01 點抄你好

肌肥大唔係等於健美

真，入gym操嘢真係垃撚圾，有心操喺根撚本唔需要去gym

去gym=交智商稅