Nofap 戒丁 day1 to day365紀錄

篤尿好黃 2023-06-23 18:10:22

筆直？

十三門徒彌爾 2023-06-23 18:22:08

3000hkd都ok

篤尿好黃 2023-06-23 20:32:47

garmin forerunner 搵隻自己鍾意
主都都係睇心率數據
D錢拎黎把買對好D既跑鞋，減低受傷機會，keep到個習慣比較重要

十三門徒彌爾 2023-06-24 00:53:25

20230624 0053 day4
搵日睇下先
今日跑咗2000米
感覺條腰扯住扯住有啲痛

十三門徒彌爾 2023-06-24 17:13:43

20230624 1713 day4.7

開始feel到今日想打

404. 2023-06-24 18:41:54

day 16
覺得自己好撚勁

但身體無乜點大變
到咗樽頸

？

篤尿好黃 2023-06-24 19:14:07

勁，通常30日打後先會再好d，不泄為補

404. 2023-06-26 20:10:24

day 18

戒丁如戒毒

篤尿好黃 2023-06-26 20:46:26

係精神嘅

404. 2023-06-27 20:19:11

day 19
精神與身體狀態入咗樽頸位
完全冇咩轉變

篤尿好黃 2023-06-27 21:47:15

404. 2023-06-27 21:52:39

要點樣堅持落去？

篤尿好黃 2023-06-27 21:55:04

不如你問下自己當初點解要戒丁，你自己既問題黎，為左咩目標每個人都唔一樣

篤尿好黃 2023-06-30 00:38:52

404. 2023-06-30 07:55:11

夢遺自爆晒

篤尿好黃 2023-06-30 13:22:47

夢遺好少精架喎

篤尿好黃 2023-06-30 20:54:58

https://lihkg.com/thread/2965594/page/1

404. 2023-06-30 22:05:04

自爆咗想由頭再計過

暫時都係最多21日...

篤尿好黃 2023-06-30 23:54:05

好早已經同你講，唔好咁在意日數，你知道依家既自己比以前好就得，太在意日數，好易再次沉迷網絡色情，始終戒色唔係一件易事

404. 2023-07-05 12:05:38

做吓總結先
27日無丁
但自爆咗兩次

應該慢慢進入穩定期的了

篤尿好黃 2023-07-05 15:48:09

404. 2023-07-08 13:42:23

404. 2023-07-08 13:42:37

唔記得不推文

篤尿好黃 2023-07-08 14:03:31

正常，唔係無晒反應，只係因為你身體仲未好番晒，仲係好虛，未去到唔睇淫野都會扯期/有性欲，一睇淫野又係會有反應，所以唔好睇，同埋唔好當自己係一個戒丁既人，將自己睇作為一個想變得更好既人

違規帳號 2023-07-10 20:55:08