抑鬱症討論區

診症幾個月 食藥感覺好左 但遇少少挫折就頂唔順
想交流下

有咩會收埋唔同人講，寧願自己難受，我有時候遇到挫折都頂唔順，會好辛苦，成日就鬱住鬱住，但又搵唔到發洩方法，唔想因為自己咁而發洩係人地身上，個人會好矛盾，好影響心情

我都係咁，雖然食藥醫到個心鬱住鬱住既唔舒服，但唔解決問題，一日都唔會病好

我都係 喊又喊唔出 又唔敢同人講 怕影響到人
不過真係要放鬆慢慢講出黎 其實身邊好多人支持自己
如果唔係積埋積埋自己辛苦
同埋搵方法減下壓 做下運動

食緊藥😪
依家失眠緊

我醫院有開安眠藥
不過成日失眠都好正常

醫生靜係開左鎮靜藥比我 但我依家係飄零睡意🙈
依家都唔唔敢同唔想去覆診 好想頹落去

鎮靜劑食完都會好眼訓同暈
唔好頹落去啦 堅持呀Ching

已經由12點逼自己訓 到依家都仲未訓到 好燥

我成日都係 訓教仲要發夢 好唔舒服

係呀 發夢既話好似無訓過咁 第二日起身好攰
好驚 聽日要見學校既counselling 唔知會講啲咩

係 發夢都仲成日見到唔想見到既人
學業野？定咩
Btw 申返自己係藍絲先

我都食緊藥，但最終都係要解開心結先醫得好
有得揀我都唔想食藥啊

我醫院有開安眠藥
不過成日失眠都好正常

醫生靜係開左鎮靜藥比我 但我依家係飄零睡意🙈
依家都唔唔敢同唔想去覆診 好想頹落去

鎮靜劑食完都會好眼訓同暈
唔好頹落去啦 堅持呀Ching

已經由12點逼自己訓 到依家都仲未訓到 好燥

我成日都係 訓教仲要發夢 好唔舒服

係呀 發夢既話好似無訓過咁 第二日起身好攰
好驚 聽日要見學校既counselling 唔知會講啲咩

係 發夢都仲成日見到唔想見到既人
學業野？定咩
Btw 申返自己係藍絲先

我都會發夢夢見啲自己唔想見到既野/事

我醫院有開安眠藥
不過成日失眠都好正常

醫生靜係開左鎮靜藥比我 但我依家係飄零睡意🙈
依家都唔唔敢同唔想去覆診 好想頹落去

鎮靜劑食完都會好眼訓同暈
唔好頹落去啦 堅持呀Ching

已經由12點逼自己訓 到依家都仲未訓到 好燥

我成日都係 訓教仲要發夢 好唔舒服

係呀 發夢既話好似無訓過咁 第二日起身好攰
好驚 聽日要見學校既counselling 唔知會講啲咩

係 發夢都仲成日見到唔想見到既人
學業野？定咩
Btw 申返自己係藍絲先

學業感情家庭都有
所以我覺得自己唔會好返
我都係絲

我都食緊藥，但最終都係要解開心結先醫得好
有得揀我都唔想食藥啊

食藥好多side effect
我都唔想食藥 但唔食藥又唔得

懷疑自己有
想知普通私家診所開唔開到精神科藥物畀你？
同埋如果去政府醫院排要排幾耐？

應該開唔到 會轉介去專科 應該
我睇私家 政府應該排好耐

私家幾錢倒？ 我冇乜錢 想搵啲平啲

我都食緊藥，但最終都係要解開心結先醫得好
有得揀我都唔想食藥啊

但睇心理醫生好貴 所以要自己去解個心結 加油呀

我都食緊藥，但最終都係要解開心結先醫得好
有得揀我都唔想食藥啊

食藥好多side effect
我都唔想食藥 但唔食藥又唔得

有咩side effect 我聽人講可能會肥

懷疑自己有
想知普通私家診所開唔開到精神科藥物畀你？
同埋如果去政府醫院排要排幾耐？

應該開唔到 會轉介去專科 應該
我睇私家 政府應該排好耐

私家幾錢倒？ 我冇乜錢 想搵啲平啲

我一千三見醫生&藥 一次

我都食緊藥，但最終都係要解開心結先醫得好
有得揀我都唔想食藥啊

食藥好多side effect
我都唔想食藥 但唔食藥又唔得

有咩side effect 我聽人講可能會肥

開頭食好頭暈 依家胃口好細 好瘦 我都想肥返少少

醫生靜係開左鎮靜藥比我 但我依家係飄零睡意🙈
依家都唔唔敢同唔想去覆診 好想頹落去

鎮靜劑食完都會好眼訓同暈
唔好頹落去啦 堅持呀Ching

已經由12點逼自己訓 到依家都仲未訓到 好燥

我成日都係 訓教仲要發夢 好唔舒服

係呀 發夢既話好似無訓過咁 第二日起身好攰
好驚 聽日要見學校既counselling 唔知會講啲咩

係 發夢都仲成日見到唔想見到既人
學業野？定咩
Btw 申返自己係藍絲先

學業感情家庭都有
所以我覺得自己唔會好返
我都係絲

其實要完全好返真係好難 心理病呢家野
加油呀絲打 唔好放棄

醫生靜係開左鎮靜藥比我 但我依家係飄零睡意🙈
依家都唔唔敢同唔想去覆診 好想頹落去

鎮靜劑食完都會好眼訓同暈
唔好頹落去啦 堅持呀Ching

已經由12點逼自己訓 到依家都仲未訓到 好燥

我成日都係 訓教仲要發夢 好唔舒服

係呀 發夢既話好似無訓過咁 第二日起身好攰
好驚 聽日要見學校既counselling 唔知會講啲咩

係 發夢都仲成日見到唔想見到既人
學業野？定咩
Btw 申返自己係藍絲先

學業感情家庭都有
所以我覺得自己唔會好返
我都係絲

其實要完全好返真係好難 心理病呢家野
加油呀絲打 唔好放棄

我都覺得自己唔會完全好返
其實以前有一排身邊有個best fd嗰陣覺得自己開心返 以為好咗 點知冇咗個fd之後又番發 仲嚴重咗

懷疑自己有
想知普通私家診所開唔開到精神科藥物畀你？
同埋如果去政府醫院排要排幾耐？

應該開唔到 會轉介去專科 應該
我睇私家 政府應該排好耐

私家幾錢倒？ 我冇乜錢 想搵啲平啲

我一千三見醫生&藥 一次

唉 有啲貴 我可能去搵下學校counselling先

已經由12點逼自己訓 到依家都仲未訓到 好燥

我成日都係 訓教仲要發夢 好唔舒服

係呀 發夢既話好似無訓過咁 第二日起身好攰
好驚 聽日要見學校既counselling 唔知會講啲咩

係 發夢都仲成日見到唔想見到既人
學業野？定咩
Btw 申返自己係藍絲先

學業感情家庭都有
所以我覺得自己唔會好返
我都係絲

其實要完全好返真係好難 心理病呢家野
加油呀絲打 唔好放棄

我都覺得自己唔會完全好返
其實以前有一排身邊有個best fd嗰陣覺得自己開心返 以為好咗 點知冇咗個fd之後又番發 仲嚴重咗

咁無左個朋友一定會唔開心啦
如果無男朋友支持 我諗我都支持唔住

懷疑自己有
想知普通私家診所開唔開到精神科藥物畀你？
同埋如果去政府醫院排要排幾耐？

應該開唔到 會轉介去專科 應該
我睇私家 政府應該排好耐

私家幾錢倒？ 我冇乜錢 想搵啲平啲

我一千三見醫生&藥 一次

唉 有啲貴 我可能去搵下學校counselling先

可以搵下學校轉介先 再諗辦法

點先知自己係咪抑鬱

我直接睇醫生
個人經驗就平時個人無咩動力 成日心情低落 情緒處理得唔好 一喊就停唔到 喊到個心痛
有自殺傾向就好大機會係
你可以上網搵下資料 做下問卷 好似係

平時睇落冇咩，一黎就想搵個窿收埋自己

我平常生活表面都好正常 係個人頹d
但自己一個個時就好抑鬱

其實自己好唔中意見到人放負能量
但偏偏自己就係 好矛盾
所以真係好想改變自己 好想好返

已經由12點逼自己訓 到依家都仲未訓到 好燥

我成日都係 訓教仲要發夢 好唔舒服

係呀 發夢既話好似無訓過咁 第二日起身好攰
好驚 聽日要見學校既counselling 唔知會講啲咩

係 發夢都仲成日見到唔想見到既人
學業野？定咩
Btw 申返自己係藍絲先

學業感情家庭都有
所以我覺得自己唔會好返
我都係絲

其實要完全好返真係好難 心理病呢家野
加油呀絲打 唔好放棄

我都覺得自己唔會完全好返
其實以前有一排身邊有個best fd嗰陣覺得自己開心返 以為好咗 點知冇咗個fd之後又番發 仲嚴重咗

咁無左個朋友一定會唔開心啦
如果無男朋友支持 我諗我都支持唔住

覺得自己每次受挫折 即使係好小事 唔開心嘅程度係特別大 對上一次崩潰 我由星期日夜晚開始一路喊 喊到第日下午先收聲 嗰時喊到好攰但都停唔到

點先知自己係咪抑鬱

我直接睇醫生
個人經驗就平時個人無咩動力 成日心情低落 情緒處理得唔好 一喊就停唔到 喊到個心痛
有自殺傾向就好大機會係
你可以上網搵下資料 做下問卷 好似係

平時睇落冇咩，一黎就想搵個窿收埋自己

我平常生活表面都好正常 係個人頹d
但自己一個個時就好抑鬱

same 自己一個好易亂諗嘢 晚晚都係咁搞到成日3，4點先瞓得著

診症幾個月 食藥感覺好左 但遇少少挫折就頂唔順
想交流下

我都係遇到挫折就好無mood 乜都唔想做

但無挫折個陣好似又無乜野

有咩會收埋唔同人講，寧願自己難受，我有時候遇到挫折都頂唔順，會好辛苦，成日就鬱住鬱住，但又搵唔到發洩方法，唔想因為自己咁而發洩係人地身上，個人會好矛盾，好影響心情

我都係咁，雖然食藥醫到個心鬱住鬱住既唔舒服，但唔解決問題，一日都唔會病好

我都係 喊又喊唔出 又唔敢同人講 怕影響到人
不過真係要放鬆慢慢講出黎 其實身邊好多人支持自己
如果唔係積埋積埋自己辛苦
同埋搵方法減下壓 做下運動

唉我都係，有時講左件事出黎但覺得無咩用，就講都費事

利申：之前做fyp 做到抑鬱, counseling叫我去校醫度寫紙refer，之後偶然排到快期專科，睇左好似5-6次就無再睇，個一刻覺得自己無事，但最近好多野煩，又變得好depressed

不過一路都係自己扛，無同屋企人講

係呀 發夢既話好似無訓過咁 第二日起身好攰
好驚 聽日要見學校既counselling 唔知會講啲咩

係 發夢都仲成日見到唔想見到既人
學業野？定咩
Btw 申返自己係藍絲先

學業感情家庭都有
所以我覺得自己唔會好返
我都係絲

其實要完全好返真係好難 心理病呢家野
加油呀絲打 唔好放棄

我都覺得自己唔會完全好返
其實以前有一排身邊有個best fd嗰陣覺得自己開心返 以為好咗 點知冇咗個fd之後又番發 仲嚴重咗

咁無左個朋友一定會唔開心啦
如果無男朋友支持 我諗我都支持唔住

覺得自己每次受挫折 即使係好小事 唔開心嘅程度係特別大 對上一次崩潰 我由星期日夜晚開始一路喊 喊到第日下午先收聲 嗰時喊到好攰但都停唔到

Same 好小事但自己反應好大 明明其實就無咩事...

診症幾個月 食藥感覺好左 但遇少少挫折就頂唔順
想交流下

我都係遇到挫折就好無mood 乜都唔想做

但無挫折個陣好似又無乜野

有咩會收埋唔同人講，寧願自己難受，我有時候遇到挫折都頂唔順，會好辛苦，成日就鬱住鬱住，但又搵唔到發洩方法，唔想因為自己咁而發洩係人地身上，個人會好矛盾，好影響心情

我都係咁，雖然食藥醫到個心鬱住鬱住既唔舒服，但唔解決問題，一日都唔會病好

我都係 喊又喊唔出 又唔敢同人講 怕影響到人
不過真係要放鬆慢慢講出黎 其實身邊好多人支持自己
如果唔係積埋積埋自己辛苦
同埋搵方法減下壓 做下運動

唉我都係，有時講左件事出黎但覺得無咩用，就講都費事

利申：之前做fyp 做到抑鬱, counseling叫我去校醫度寫紙refer，之後偶然排到快期專科，睇左好似5-6次就無再睇，個一刻覺得自己無事，但最近好多野煩，又變得好depressed

不過一路都係自己扛，無同屋企人講

點解唔同屋企人講
有屋企人支持感覺會好好多
其實一有事就好易覆發

唉我都係，有時講左件事出黎但覺得無咩用，就講都費事

利申：之前做fyp 做到抑鬱, counseling叫我去校醫度寫紙refer，之後偶然排到快期專科，睇左好似5-6次就無再睇，個一刻覺得自己無事，但最近好多野煩，又變得好depressed

不過一路都係自己扛，無同屋企人講

點解唔同屋企人講
有屋企人支持感覺會好好多
其實一有事就好易覆發[/quote]

講左都無用，我知佢地都會支持我，不過有起事黎支持都無乜作用

另一方面怕佢地會愧疚，覺得係佢地遺傳比我(我印象中我爸患過抑鬱)，所以個陣複診，食藥都係偷偷地食