可以快速入睡嘅方法

唔好迫自己，訓唔到就唔好訓，搵其他野做下，放鬆

呢d情況好似仲易訓
Feel到就黎冇時間訓，特別容易訓得著

唔訓直踩返工仲辛苦
成個人都好似飄飄下咁

一陣煮個麵打陣機7點就返工精彩

打左一晚機都未訓到
岩先數左陣綿羊但都仲係唔得

如果我通頂返工我會好燥底

我對住部電腦成晚 依家先至攤係張床度
準備數下綿羊

Good luck

千其唔好放棄學業 如果你放棄將來一定後悔
至於男人方面 女仔唔怕啦
十八廿二 花樣年華 一定有更好比你遇到架
當然我知道你一定會掛住佢架啦
但記住千其唔好睇佢任何野 任何舊野都唔
fb唔洗unfriend 剩係unfollow
忍忍手唔好睇會快啲好
唔洗話一定要忘記佢
學習下同 掛住佢個感覺共存啦

返工個度唔等錢洗唔好博啦
你咁後生將來有排返啦

我明個感覺好差 i know that feel bro
不過唔怕啦 得閒上黎開下膠post 搵人傾偈都得
大把巴打絲打係度 你唔會係自己一個 放心

我個時係晚晚搵戲睇 然後飲酒咁過
一晚睇三四套戲 因為反正訓唔著 睇到天光
一個星期睇廿幾三十套戲
一路飲whiskey 一路睇
點解會睇戲？ 因為睇戲我會有代入感
係兩小時入面 暫時忘記自己 放低現實嘅煩惱
你可以試下 反正依加大把途徑睇到戲
唔好逼自己訓 愈逼只會愈sad 愈難受

好好對自己 因為只有你自己先會陪住你一世
無人陪到你永遠 除左自己
時間會過 希望你早日遇到對的人 過得幸福愉快



btw我啱啱都爬下你啲post正想留個言安慰你

拎本英文書出嚟背

你今日唔好訓，聽日頇込好好訓

仆街 呢幾日好唔開心
睇完條片笑撚咗極度ON9

多謝樓主 臨瞓前睇到呢個post

-.-

放低部機

咁先大壓力

成晚無睡，留返陣間晏晝瞓

訓唔著好慘

我就係幻想自己係一部機械人駕駛室入面 射啲異形蟲 次次瞓唔著都係用呢招 萬試萬靈

飲酒

一支燒酒，半個鐘內訓

用盡所有方法整暈自己咪訓到

訓前一個鍾食melatonin

me too

樓主應該已經訓左