可以點解決 日日唔夠訓
［問］如何處理拖延症
薜單
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我得訓教同起身會拖
可以點解決 日日唔夠訓
可以點解決 日日唔夠訓
我都被拖延症困擾左好多年，唔敢講話完全康復，但總算搵到方法應對，樓主有興趣搵我傾吓。
t.me/shawn629
發現個解決方法唔係在於用咩生產力工具，或者Set咩deadline，而係以始為終，你做事個目標夠唔夠清晰，如果唔係好多時只會齋諗唔做，就算寫咗落日程表都係會拖。
t.me/shawn629
發現個解決方法唔係在於用咩生產力工具，或者Set咩deadline，而係以始為終，你做事個目標夠唔夠清晰，如果唔係好多時只會齋諗唔做，就算寫咗落日程表都係會拖。
真係好難好得返,搵唔到方法,認真,除非有個人監督住先成到事
本身同樓主一樣喺工作上都有拖延問題，但我係喺同人相處關係上嘅拖延比較嚴重
一黎本身都易分心
二黎成日好驚努力完，個成果都唔理想，同冇努力過差唔多。所以會寧願唔努力，但成果起碼高過預期
二黎成日好驚努力完，個成果都唔理想，同冇努力過差唔多。所以會寧願唔努力，但成果起碼高過預期
type b personality?
我都係咁 可能係細個持住自己溫書快
下下都考試前一晚溫又搞得掂
暑假功課永遠最後一日先做
所以形成左臨急抱佛腳既習慣
有時都好憎自己
回想番呢個習慣係工作上都累左自己唔少
好想改
下下都考試前一晚溫又搞得掂
暑假功課永遠最後一日先做
所以形成左臨急抱佛腳既習慣
有時都好憎自己
回想番呢個習慣係工作上都累左自己唔少
好想改
係香港返工拖延症唔係病而係生活態度
做得快就比多樣你做
On time 就normal workload
識做啦 比返個合理嘅start work time 我覺得好夠
太快做好唔係一件好事
做得快就比多樣你做
On time 就normal workload
識做啦 比返個合理嘅start work time 我覺得好夠
太快做好唔係一件好事
重度患者 here
我出黎既成品係其他人眼中係幾好，但我自己知我完全係一個 deadline fighter
份 job 一無 deadline 就做唔到野
我出黎既成品係其他人眼中係幾好，但我自己知我完全係一個 deadline fighter
份 job 一無 deadline 就做唔到野好多拖延症係由惡性完美主義誘發，上網了解下睇下自己係咪
以前返學可以 deadline 前一日先溫書寫 essay, 仲要係拖到夜晚先認真少少(玩半個鐘做半個鍾
)
)記得有本書講
有啲人嘅拖延症其實只係為咗避開自己會失敗嘅可能性
keep住停留喺自己冇拖延嘅話就曉飛就可以點點點嘅fantasy入面
然後永遠都唔會成功
利申 我係其中一個有呢種拖延症嘅人
有啲人嘅拖延症其實只係為咗避開自己會失敗嘅可能性
keep住停留喺自己冇拖延嘅話就曉飛就可以點點點嘅fantasy入面
然後永遠都唔會成功
利申 我係其中一個有呢種拖延症嘅人
我都有嚴重拖延症
我份工彈性上班時間，拖延症搞到我差唔多10點先返到office
但會夜左好多走，d時間好唔efficient, 長遠無晒時間思考。
之前我試過一段日子8:30就返到office, 但後來都係愈來愈晏，又變返10:00
我工作內容，有好大部分係研究新方法既project, 呢個最嚴重
，明明本身3個月做得完，我拖雨拖雨變左7個月都未做完
我份工彈性上班時間，拖延症搞到我差唔多10點先返到office
但會夜左好多走，d時間好唔efficient, 長遠無晒時間思考。
之前我試過一段日子8:30就返到office, 但後來都係愈來愈晏，又變返10:00
我工作內容，有好大部分係研究新方法既project, 呢個最嚴重
，明明本身3個月做得完，我拖雨拖雨變左7個月都未做完
巴打咩行業咩公司 番工可以鳩hea咁幸福
Lm
我都係
拖延癌末期患者留名
如果另一半都係先經典, 我同佢每日都好似好多野做咁, 但係又乜都唔做, 每日清左最基本之後又開始拖, 搞到個Outstanding List 一路累積, 臨近死期先會話要郁下喇, 之後就會互屌話叫對方早D搞架啦, 搞到件事咁趕或者遲左
我應該睇完呢個POST又冇左件事
如果另一半都係先經典, 我同佢每日都好似好多野做咁, 但係又乜都唔做, 每日清左最基本之後又開始拖, 搞到個Outstanding List 一路累積, 臨近死期先會話要郁下喇, 之後就會互屌話叫對方早D搞架啦, 搞到件事咁趕或者遲左
我應該睇完呢個POST又冇左件事
留名已經喺今個學年拖左三篇
Essay
已經喺今個學年拖左三篇Essay
拖到咁嘅撚樣
