有冇人一樣冇曬慾望

https://youtu.be/Okk0NxMmO3k
好似呢首歌咁
我前排都係咁 乜都唔想做
身邊無人 興趣無晒
而家叫做好d

會驚面對面同人講自己既問題

依加每日都失眠訓唔到⋯⋯

唔同fd屋人一齊 一個人個陣就會咁

冇咩起伏就真
但慾望都仲有少少
知足常樂

好想係咁

抑鬱？

我都係咁 對身邊事物無晒興趣 對將來一啲都唔期待 最近成日諗究竟自己有幾多歲命 如果可以早啲死就好了

網上自評過下既 全部滿分

有冇經濟能力去睇therapist？
搵專業人士傾下真係會好d

樓主，我身邊都有人抑鬱
我同其他朋友都經常安慰佢，支持佢
但佢開始有自殺念頭
跟住我地鼓勵佢見therapist，每次都陪佢去
依家每個月一次心理輔導，無食藥（因為唔係精神科醫生）
見佢已經穩定好多，佢話終於識得開心
所以樓主都考慮下啦
身邊一定有好多人支持你
但有時真係要搵專業人士幫手

可惜我讀緊書 真係冇能力

我都覺得如果突然死去，其實咁樣都唔錯，唔洗再辛苦為事業同感情憂愁，所有野化作虛無，最後得到真正既休息。

每日早起身就會咁諗

學校有冇免費社工可以傾下計？
無都唔緊要，開post同多d唔同人傾訴都好好啊

有你做朋友真係好好
你個朋友好好彩
其實我都好想有人幫
或者咁講
只要一諗到要預約
要出門口
要同人講自己既問題己經唔想去見

好想永遠keep住訓著咗既感覺
唔好醒就好

因為我每樣嘢都好有感想，80%都係傷心，
每日憂國憂民，
但係又唔會做啲咩，
對所有不公好大感覺


如果調反轉做開心港豬最好，但係邊有得控制

唔好喊啦

我身邊幾個重視嘅人都有抑鬱
所以我好明白你講個d感受
會覺得人生無動力繼續走落去，咩都唔願做
叫唔郁自己
覺得活夠了，清醒嘅時候不斷要面對好多煩惱

當初我都怕佢地會唔會唔敢同therapist講自己感受
但人地係受過專業訓練去令你放心信任佢地
所以都冇依個問題了

人就係會互相幫助，多謝你欣賞我
但我相信係你圈子入面，一樣有人重視、珍惜你
如果真係唔敢自己去，你有冇值得信任嘅人可以叫佢同你一齊去？或者幫你預約？
有時對方怕比壓力你，可能唔敢講太多
但你有需要就真係要同人講啊

同埋有冇試過做運動曬下太陽？
我朋友都會話無動力
但當佢真係肯自發去跑下步
每次跑完，佢都感覺好好多
試下做d自己能力範圍嘅運動