有冇人成日訓咗好多都唔夠訓咁?

Fumino_Kimura

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飲筒好好用 2018-03-27 14:04:55

我嘅壓力係源於人際關係

飲筒好好用 2018-03-27 14:06:18

但我日日打J

飲筒好好用 2018-03-27 14:26:59

我都係喎咁啱嘅

如果心聲真有療效 2018-03-27 14:33:10

以前睇康熙來了吳宗憲話識個咩龜息大法，瞓半個鐘就等於正常人瞓八個鐘咁話。如果係真就好，我同樓主一樣，瞓足10個鐘都仲可以好似唔夠瞓咁撚樣

Joey123 2018-03-28 07:21:19

房太嘈/太光

月鬥士10k 2018-03-28 08:07:45

有咩錶可以check到 deep sleep
一路都好想知道自己有冇

月形池 2018-03-28 08:43:38

啱啱起身又攰到七彩

Tchaikovsky 2018-03-28 09:08:19

我以前都係訓幾多都唔夠精神
但係近排就失眠失到顛要食安眠藥
我都想買隻運動手錶

買完運動手錶就會好瞓

？

hayoungbae 2018-03-28 09:11:39

訓幾多都一樣好攰

卡西火 2018-03-28 09:18:33

做運動最緊要

Mr_bean食檸檬 2018-03-28 09:25:00

細個就算病都可以訓好耐依加大個就算病咗都係同平日咁訓都係訓兩三個鐘就再訓唔到

自卑的阿迷 2018-03-28 09:38:03

即係你第體越黎越唔掂

自卑的阿迷 2018-03-28 09:38:14

身

吉野家有排拮 2018-03-28 09:42:23

飲完酒可以咁

Z46 2018-03-28 09:43:28

訓得耐先累

肩系膊頭 2018-03-28 09:45:37

運動手錶係邊款

係咪apple watch

米蘭戰術分析師 2018-03-28 09:46:19

唔會唔夠訓
但唔會想起身

西羅維基 2018-03-28 10:05:38

手錶CHECK唔到腦電波嫁,只係靠你人率鳩估而已.真係要CHECK就用返EEG啦

情場浪子 2018-03-28 10:09:11

有d係因為訓得多先會攰嫁正常人6 7個鐘就夠了想take個nap就訓15分鐘or30min 不過最好係中午個陣訓

羊蛇 2018-03-28 10:22:34

做下運動